Das Haus der yogischen Wellness

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Yoga bei Carnoustie

Pathanjalis heiliger Text über die yogische Philosophie. Er zeigt uns, wie wir unser wahres Selbst entdecken und jeden Moment des Lebens zu schätzen lernen, besonders, wenn das Leben uns überwältigt. Er lehren uns, unseren Geist, unseren Körper und unsere Seele zu trainieren, um vollkommene Gesundheit und geistigen Frieden zu erreichen. Yoga ist nicht nur das aus dem Bett springen, um ein wenig Sonnenanbegung zu tun. Yoga ist viel mehr als nur Stellungen. Yoga verbindet sich mit dem inneren selbst, man lernt wieder zu atmen und schaut nach innen. Yoga bedeutet Vereinigung! Yoga-Lehren führen einen Schüler zu Techniken, um den Geist und die Emotionen zu kontrollieren. um das körperliche Wohlbefinden und schlagen vor, das spirituelle Wachstum zu verbessern. Durch die Integration verschiedener Schulen des Yoga und ihrer Lehren.bereitet das Team von Carnoustie einen einzigartigen Kurs für jeden Kunden und seine Bedürfnisse vor. Der ganzheitliche Ansatz, der die yogischen Praktiken von den Asanas verschmilzt, Entspannung, Meditation, Pranayama und gesunde Ernährung harmonisch miteinander verknüpft und Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Seele heilt.

Bei Carnoustie ist das körperliche, mentale und spirituelle Wohlergehen der "Seelenfokus", um einen Zustand optimaler Gesundheit zu erreichen. Wenn der Körper und der Geist in Synergie mit dem inneren Selbst und dem Rhythmus der Natur sind, wird das Leben ausbalanciert und bereichert.

Totale Wellness bei Carnoustie

Bei Carnoustie ist das körperliche, mentale und spirituelle Wohlergehen der "Seelenfokus", um einen Zustand optimaler Gesundheit zu erreichen. Wenn der Körper und der Geist in Synergie mit dem inneren Selbst und dem Rhythmus der Natur sind, wird das Leben ausbalanciert und bereichert.

Arten von Yoga, die im Wellness-Himmel praktiziert warden
  • Klassisces Hatha-Yoga
  • Ashtanga-Yoga
  • Vorgeburtliches Yoga
  • Stärkendes Yoga
  • Nachgeburtliches Yoga
  • Therapeutisches Yoga
  • Kriya Yoga
yogas-chitta-vrithi-nirodaha – Yoga ist die Stille der Schwankungen des Geistes.
- Patanjalis Yoga-Sutras
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Klopf an deine innere Kraft mit den acht yogischen Gliedern!

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Das Einsetzen der yogischen Philosophie in die Praxis auf der Matte kann besonders anspruchsvoll sein, ist aber eine lohnende Bemühung für totale Wellness. Die acht yogischen Glieder werden Sie voranbringen.

  • Yamas oder ethischer Verhaltenskodex – Wahrhaftigkeit
  • Niyamas oder persönliche Disziplin – Selbststudium
  • Asanas or Posture - Strong and fit body
  • Pranayama oder Atemkontrolle – "Prana" bedeutet Lebenskraft und "Yama" bedeutet Kontrolle des Prana - Kontrolle der Lebenskraft
  • Pratyahara oder Rückzug der Sinne – nach innen schauen
  • Dharana oder Konzentration – Ein auf den Punkt gebrachtes Bewusstsein
  • Dyana oder Meditation – Leben in der Gegenwart
  • Samadhi oder Glückseligkeit – Vereinigung der individuellen mit der obersten Energie

Eine Übung ohne Unterbrechung als Lebensart hilft, eine starke Grundlage für ein harmonisches und friedliches Leben zu schaffen.

Heilen Sie sich selbst bei Carnoustie - Therapeutisches Yoga

Bei Carnoustie ist das körperliche, mentale und spirituelle Wohlergehen der "Seelenfokus", um einen Zustand optimaler Gesundheit zu erreichen. Wenn der Körper und der Geist in Synergie mit dem inneren Selbst und dem Rhythmus der Natur sind, wird das Leben ausbalanciert und bereichert. Das Carnoustie-Team verschmilzt die besten Praktiken von Yoga, Pranayama, Meditation mit fortgeschrittenen Akupressur und Ayurveda-Behandlungen zur Behebung von Wirbelsäulenerkrankungen. Die Behandlungen sind auch sehr wirksam beim behandeln von:

  • Arthritis
  • Darmsyndromen
  • Neuromuskulären Störungen
  • Vorgeburtlicher Pflege
  • Nachgeburtlicher Pflege
  • Antiaging
  • Revitalisierung der lebenswichtigen Organe
  • Immunsystemspflege
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Entspannung

Stress ist die Ursache von Krankheiten und manifestiert sich mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, hohem Blutdruck, Osteoporose und Herzerkrankungen. Unser Team kombiniert Yoga, Pranayama und Meditation mit Ayurveda-Behandlungen und maßgeschneiderten Diät- und Ernährungsplänen zur Bekämpfung und Kontrolle der Stressniveaus.

Gewichtsverlust

Häufige Entschuldigungen entlarvt! Das Team von Carnoustie hat ein spezielles Programm entwickelt, das Yoga-Asanas, Pranayama, Meditation und maßgeschneiderte Diät- und Ernährungsprogramme mit Ayurveda-Behandlungen verbindt, um Fettleibigkeit effektiv zu bekämpfen.

  • Reduzierter Druck auf die Gelenke.
  • Erleichtert Schmerzen und Entzündungen.
  • Macht das Atmen leicht.
  • Senkt das Risiko von Herzerkrankungen.
Rückenpflege

Eine zunehmende Anzahl von Menschen auf der ganzen Welt sind mit Wirbelsäulenerkrankungen wegen Stress und Veränderungen des Lebensstils konfrontiert. Es ist wichtig zu beachten, dass eine gesunde Wirbelsäule einen gesunden Körper bedeutet und ein gesunder Körper bedeutet einen ruhigeren Geist.

Lernen Sie Ihr wahres Selbst bei Carnoustie kennen – Hatha-Yoga

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Das Wort Hatha kommt von "ha", was bedeutet "die Sonne" und "tha" bedeutet "der Mond" oder "eine Vereinigung der Paare von Gegensätzen". Dieser ganzheitliche Weg umfasst Stellungen (Asanas), Kriya (Reinigungstechniken), Pranayama und Meditation. Das Repertoire von Hatha-Yoga bei Carnoustie bereitet den Körper auf die Stille vor, schafft die notwendige körperliche Kraft und Ausdauer, die es dem Geist ermöglicht, ruhig zu bleiben. Es ist ein Träger der Meditation und eine starke Methode der Selbsttransformation.

Springe in die Gesundheit! Ashtanga-Yoga

Machen Sie sich bereit, es bei Carnoustie zu schwitzen. Die regen Bewegungen unter geschulter Aufsicht erzeugen innere Hitze, entgiften und reinigen den Körper, bauen die Stärke der Adern auf und spannen der Muskelnan. Diese dynamische und körperlich anspruchsvolle Praxis mit synchronisierter Atmung beruhigt auch den Geist, reduziert Stress und hilft, das Gewicht zu kontrollieren.

Wenn ein Individuum das vollständige Verständnis des wahren Selbst erreicht hat, wird es nicht mehr durch die ablenkenden Einflüsse innerhalb und um es herum gestört werden.
- Patanjalis Yoga-Sutras

Verbinden Sie Ihren Körper und Geist bei Carnoustie – Meditation

Wenn wir die göttliche Kunst der Konzentration kennen, wenn wir die göttliche Kunst der Meditation kennen, wenn wir die göttliche Kunst der Besinnung kennen, können wir leicht und bewusst die innere Welt und die äußere Welt vereinen – Sri Chinmoy
Meditation ist der Zustand, voll im hier und jetzt zu sein. Natürlich kommt es zu diesem Stadium durch die Praxis des "selbst auf den Punkt bringens" und sie klärt den unübersichtlichen Geist der widersprüchlichen oder zufälligen Gedanken. Diese ruhige Verfassung fördert die Entspannung, baut innere Energie oder Lebenskraft auf (Qi, Ki, Prana, etc.) und hilft, Mitgefühl, Liebe, Geduld, Großzügigkeit und Vergebung zu entwickeln. Das letztes Ziel ist es, seinen Praktizierenden zu ermöglichen, ein unzerstörbares Gefühl des Wohlbefindens zu genießen, während sie sich in irgendeiner Lebenstätigkeit engagieren. Meditation bringt Sie in den Augenblick, den einzige Ort, wo das Leben existiert. Die Art, wie wir ein- und ausatmen; jetzt in diesem Augenblick!

rupa-lavaya-bala-vajra-samhanantvani kaya sampat – Die Perfektion des Körpers besteht aus Schönheit, Charme, Kraft und der Kraft des Blitzstrahls
- Patanjalis Yoga-Sutras
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Reinigen Sie sich bei Carnoustie – Kriya

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Die Sechs Reinigungs-Kriyas sind ein kraftvoller Weg, um Ihren Körper von innen heraus zu entgiften und zu reinigen. Bei Carnoustie werden die Techniken wie; Jala Neti, Kapalbhati und Tratak unter Aufsicht für die totale Wellness geübt. Kriya balanciert und bewegt das Prana durch alle Chakren, die alle lebenswichtigen Organe reinigen, wieder aufbereiten und verjüngen.

Jal-Neti-Kriya-Vorteile
  • Positiver Einfluss auf alle Sinnesorgane.
  • Stärkt die Sehkraft und lindert müde Augen.
  • Lindert Kopfschmerzen.
  • Verbessert das Gedächtnis und die Konzentration.
  • Heilt eine verstopfte Nase und verstopfte Nebenhöhlen.
  • Heilt Fieber und Pollenallergien.
Sutra-Neti-Kriya-Vorteile
  • Gründliche Reinigung der Nase.
  • Massiert die Muskeln
  • Heilung von Atemwegserkrankungen oder schmalen Nasenlöchern.
Tratak Kriya Vorteile
  • Reinigt die Augen.
  • Stärkt die Augenmuskulatur.
  • Verbessert die Vision und das Gedächtnis.
  • Heilt Schlafstörungen.
  • Entwickelt Intuition.
Kapalbhati-Kriya-Vorteile
  • Erzeugt Wärme im Körper.
  • Hilft bei der Auflösung von Toxinen und Abfällen.
  • Fügt Ihrem Gesicht Glanz und Schönheit hinzu.
  • Verbessert die Verdauung.
  • Verbessert die Funktion von Nieren und Leber.
  • Heilt Darmprobleme.
  • Verringert die Augenbelastung.
  • Heilt dunkle Ringe um die Augen.
  • Verbessert die Durchblutung.
Bei Yoga geht es nicht um Selbstverbesserung, sondern um Selbstakzeptanz.
- Patanjalis Yoga-Sutras
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Dudha-Neti-Kriya-Vorteile

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  • Extrahiert alle Verunreinigungen und den mit Bakterien gefüllten Schleim aus der Nasenhöhle und den Nebenhöhlen.
  • Stellt die Mechanismen des Körpers wieder her.
  • Erhöht die Immunität.
  • Heilung von Nasenallergien wie Heuschnupfen, Sinusitis und anderen Atemwegserkrankungen wie Halsschmerzen, chronischem Husten und Erkältungen, Sinubronchialem Syndrom, Polypen und Tonsillitis.
Kunjal-Kriya-Vorteile
  • Reinigt und stimuliert den Magen, Speiseröhre, Lunge, Brust, Herz, Hals, Nase, Augen, Ohren und den Herzschlag.
  • Balanciert den Vayu (Wind) der sich nach oben bewegenden Prana-Vayu im Körper aus.
  • Entfernt Bauch-, Hals-, Asthma- und Lungenleiden.

Atmen Sie leicht und einfach und verbinden Sie sich mit sich selbst bei Carnoustie - Pranayama



Pranayam bedeutet Kontrolle des Prana oder der Vitalkraft. Nach dem weisen Patanjali bedeutet es kontrollierte Atmung, die tiefes Einatmen, Ausatmen und die Beibehaltung von Atem enthält. Pranayama nimmt eine zentrale Position im indischen Yogiksystem ein; es soll die Seele befreien. Mit der Praxis von Pranayama-Techniken kann man die Rhythmen der pranischen Energie kontrollieren und einen gesunden Körper und Geist erzielen.

Kunjal Kriya Vorteile
  • Reinigt und stimuliert den Magen, Speiseröhre, Lunge, Brust, Herz, Hals, Nase, Augen, Ohren und Sinus.
  • Gleichgewicht der Vayu (Wind) des aufwärts bewegenden Prana-Vayu im Körper.
  • Entfernt Bauch, Hals, Asthma und Lungenkrankheit.
Die Beherrschung des Yoga ist nicht nur die Fähigkeit, Asana, Pranayama und Meditation zu beherrschen, sondern wie sie unser alltägliches Wohlbefinden beeinflusst, wie es unsere Beziehung bereichert und wie es Klarheit und Seelenfrieden bringt.
- Patanjali’s Yoga Sutras
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Reflektieren - Entdecken - Erforschen - Inspirieren & bereichern Sie sich selbst... Yoga jenseits der Yogamatte! Sadhana!:

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Es wird geglaubt, dass S?dhan? jeden zu einem neuen Kurs von Glück und Wohlbefinden steuern kann. Unsere ausgebildeten Yogalehrer helfen Ihnen mit verschiedenen Techniken von Sadhana, Ihren Geist zu beruhigen. Wenn wir in uns gehen, können wir mächtiger werden, um das Leben so zu kreieren, wie wir für uns selbst wollen. Wir können anfangen, die Qualität unseres Lebens zu definieren und worauf wir uns konzentrieren wollen und dies manifestieren. Indem wir die Außenwelt an unsere innere Welt anpassen, bringen wir bewusst Verantwortung und Stärkung in unser Leben.

Bei Carnoustie ist das Leben ein Fest! Und Yoga verbessert und revitalisiert unser Leben! Es gibt Ihnen das Vertrauen und die Erkenntnis, dass Sie tatsächlich mehr erreichen können, als Sie denken, ohne Verschlimmerung, Stress und Kampf. Carnousities bewusste ganzheitliche yogische Praxis vereint Körper, Geist und Seele. Eine makellose Vereinigung! Ein lebenswertes Leben!

Aufmerksame und personalisierte Betreuung rund um die Uhr

Das Resort verfügt über ein ziemlich großes und sehr qualifiziertes Expertenteam, die sicherstellen, dass jeder Gast persönlich beachtet wird. Das Team beinhaltet

Ansässige Ärzte:

Dr. Ajitha Sunil Babu: Ansässige Ayurveda- Ärztin, BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery)
Dr. Isha Arun (Frau): Ansässige Ärztin BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines, Spezialisiert in Marma)
Dr. Rejina (Frau): Ansässige Ärztin BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery)
Dr. V. P. Rajashekharan: Ansässiger Yoga-Professor, Reiki-Meister und Prana-Heiler (PhD in Yoga & MD in Alternativer Medizin und Diplom in Prana-Heilung)
Dr. Laxmi: Ansässiger Arzt, BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Chirurgie)
Dr. Midhu Bhaskar: Marma Ansässiger Arzt, BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery)

Besuchs-Ärzte:

Dr. Sanjeev Grover: Gastarzt (Akupressur)
Dr. Rahul: Besuchs-Arzt,BAMS ( Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery )

Team von Yogalehrern / Pranic Heiler:

Dr. Vrinda (Frau): Prana-Heilerin, Kristall-Psychotherapie, Diplom in Sidhamarma, Diplom in Yoga und Naturheilkunde
Herr Gopalakrishna Pillai: Ansässiger Yoga-Lehrer
Herr Ashok: Ansässiger Yoga-Lehrer
Herr Baiju PR: Ansässiger Yoga-Lehrer
Yogacharya Amit: Besuchender Yoga-Guru

Beschwerden behandelt

  • Depression
  • Diabetes
  • Hypertension
  • Asthma
  • Stress
  • Indigestion & stomach ailments
  • Liver problems
  • Spine problems
  • Migraines and headaches

Das Carnoustie Yoga Paket beinhaltet:

  • Flughafentransfer
  • Unterkunft in ausgewählter Villa
  • Tägliche Ayurveda-Behandlung (60-90 Min.) je nach ärztlicher Beratung
  • Tägliche 45-60 min Marma Behandlung
  • Täglich 45 Minuten Körperpackungen / Kräuter Gesichtsbehandlungen.
  • Kostenlose Medikamente während der Behandlung nach ärztlichem Rat
  • Individuellen Ayurveda-Diät-Plan nach dem Rat des Arztes (alle Mahlzeiten)
  • Tägliche Yoga und Meditation (Hutha / Asthanga / Kundalini)
  • Eine Bootsfahrt in Alappuzha Stauwasser
  • Besuch in Fort Kochi
  • Anwendbares GST

Für Informationen zur Buchung eines Sonderangebots zwischen Mai 2019 - September 2019, kontaktieren Sie uns bitte [email protected]

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