Stellen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen wieder her…
ganzheitlicher Gewichtsverlust in Carnoustie

Gewichtsverlust in Carnoustie... eine einzigartige Verschmelzung von Therapien

Das Problem von Fettleibigkeit ist nicht nur eines von Eitelkeit; es ist ein Belang der Gesundheit, und unserem physikalischen und emotionalen Wohlbefinden. Millionen von Dollar werden weltweit von Leuten hin geblättert, um einen „schnellen Zaubertrick“ zu kaufen, der ihnen helfen soll, Gewicht zu verlieren, aber die große Mehrheit hat weiterhin große Probleme. Neuartige Mode-Diäten und operative Eingriffe führen zu schnellen - oft dramatischem - Gewichtsverlust, sodass die Pfunde sich schließlich wieder auf den Körper schleichen können, weil die eigentlichen Gründen, warum eine Person übergewichtig geworden ist, nicht beachtet werden.

Ayurveda, die Wissenschaft des Lebens, betont eine ganzheitliche Lösung, die Menschen hilft, überschüssiges Gewicht zu verlieren und fernzuhalten, während die generelle Gesundheit dabei ebenso gesteigert werden soll. Unsere Experten in Carnoustie verschmelzen die besten Praktiken aus dem Ayurveda, Yoga und Naturheilkunde, um die jeweiligen Probleme gründlich zu behandeln. Die Behandlungen werden individualisiert und basieren auf dem Verständnis der einzigartigen Körperverfassung, dem Prakruti einer Person, und ihrem/seinem Lebenswandel. Nach einer sorgfältigen Analyse, macht das Team Verschreibungen über die entsprechende Mischung von Kriya (Behandlungen), Ahara (Diäten), Vihara (Übungen) und Oushada (Medizin).

Udwarthanam … das Kräuter Powerhaus

Udwarthanam ist eine spezielle, trockene Therapiemassage des Tiefengewebes mit Kräuterpulver. Die Massage nutzt energische Aufwärtsbewegungen, um die Kräuter mit Muskelkraft in den Körper einzureiben. Die Behandlung wird in sieben Positionen vollzogen. Die Massage schält die Haut ab, bricht Fettdepots auf und stimuliert die Durchblutung. Nach der Behandlung wird empfohlen, 30 Minuten zu ruhen, und sich dann unter warmen Wasser zu duschen. Die Behandlung reduziert das überschüssige Fett im subkutanen Bindegewebe, stärkt und formt die Muskeln, fördert die Durchblutung, öffnet die Körperkanäle (srotus) und löst die Giftstoffe. Der Hauptaugenmerk dabei liegt darauf, den metabolischen Umsatz zu steigern, Zellulitis zu entfernen und bei dem Gewichtsverlust zu helfen.

Udgarshanam… der seidige Meisterstrich

Gharshana heisst wörtlich übersetzt “reiben”. Udgarshanam ist eine Trocken-Massage mit rohen Seidenhandschuhen, die Fettzellen schrumpft, die Durchblutung fördert und das Lymphtische System steigert. Es handelt sich dabei um eine traditionelle Ayurveda Massage die Haut und Lymphatisches System erfrischt und stimuliert, die Durchblutung fördert und angesammelte Giftstoffe freisetzt. Die Massage endet mit einem Zyklus von alternierenden heiss-kalt Duschen. Das kräftigt den Effekt auf die Durchblutung und Verjüngt die Haut. Es steigert die Vitalität durch einen gesteigerten Stoffwechsel. Diese Behandlung wurde speziell für Gewichtsverlust, gegen Zellulitis und Wasserretentionen entwickelt.

Abhyangam... der stärkste Ausdruck von Selbstliebe

Man glaubt, dass die Auswirkungen von Abhyangam ähnlich dem sind, wenn man voll Liebe gesättigt ist. Abhyanga erfüllt den Körper mit "Prana" oder vitaler Lebenskraft. Wenn wir alle unsere Zellen mit Liebe erfüllen, werden sie revitalisiert und energetisiert. Es handelt sich dabei um das Massieren des Körpers mit warmen Öl, das mit Heilkräutern angereichert ist und mit ätherischen Ölen ausbalanciert wurde. Abhyangam bewegt die "Prana" (lebenswichtige Lebenskraftenergie) innerhalb des Körpers und ernährt und revitalisiert dabei alle Organe des Körpers. Es hilft bei der Entfernung von Giftstoffen und stimuliert sowohl die arterielle als auch die lymphatische Zirkulation. Es steigert die Fähigkeit von Nährstoffen, ausgehungerte Zellen zu erreichen und ermöglicht die Entfernung von stagnierenden Abfällen.

Podikizhi... die rythmische Art, sich zu Verjüngen und Revitalisieren

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Podikizhi ist eine Ayurveda Technik, bei der heiße Umschläge über den ganzen Körper, oder Teile davon gelegt werden und durch medizinische Pulver zum Schwitzen angeregt werden. Eine verschriebene, warme Mischung von Kräutern, zusammen gebunden in einer Baumwolltasche, wird sanft und rhythmisch vom Therapeuten auf die Haut geschlagen und gerieben. Das Schlagen wird durch gleichzeitige Massage mit Kräuterölen unterstützt. Podikizhi ist sehr effektiv in der Behandlung von 'Kapha-Vata' beherrschenden Beschwerden, wie Arthritis, Rückenschmerzen, Paralyze und Muskelbeschwerden. Diese Behandlung ist nützlich gegen tiefsitzende Verspannungen, das Antreiben der Durchblutung, Giftstoffe auflockern, das Muskelgewebe zu stärken und um den Körper von überschüssigem Kapha zu befreien. Durch die Behandlung werden Giftstoffe durch die Poren der Haut abgesondert, der Vorläufer der Gewichtsreduktion.

Elakizhi... Verjüngung durch frische Kräuter/ Heilpflanzen

Elakizhi oder Patrapotala Sweda ist eine verjüngende Schwitz-Praktik der Ayurveda-Behandlungen mit frischen Blättern von Kräutern bzw. medizinisch wirksamen Pflanzen. Anti Vata Pflanzen, wie etwa Eranda (Ricinus communis), Arka (Calotropis Procera), Nirgundi (Vitex negundo), Rasna (Pluchea lanceolata), Kokosnussblätter, Zitrone und Kurkuma werden mit Kräuterbestandteilen geröstet und in Stoff gewickelt. Dann werden sie in warmes, medizinisches Öl getaucht und zur Massage des Körpers benutzt. Die Massage mit den erhitzten Stoff sorgt für übermäßiges Schwitzen, das die Behandlung mit dem heißen Wickel unterstützt. Elakizhi ist wirksam gegen verschiedene Arten von Arthritis, Spondylitis, Rückenschmerzen, Sportverletzungen und für alle anderen Weichteilentzündungen, insbesondere Gelenkschmerzen. Die Massage fördert eine bessere Durchblutung im betroffenen Bereich und fördert Schweißbildung, die der Haut hilft, Abfallstoffe zu beseitigen.

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Shirodhara… das „Dritte Auge“ beruhigen - das Tor zu einem höheren bewusstsein

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Stress ist bekanntlich die Grundursache für Gewichtszuwachs und ungleichmäßiges Essverhalten. Shirodhara ist eine effektiver Stresskiller, der darauf hinausläuft, den Geist zu beruhigen. Der Name kommt aus den Sanskrit, von den Worten Shira 'Kopf' und Dhara 'fliessen'.Es handelt sich dabei um einen warmen und stetigen Fluss von medizinischen Ölen auf die Stirn, genauer gesagt auf das "dritte Auge". Die Veden beschreiben das dritte Augenchakra oder "Ajna" als das Tor zu einem höheren Bewusstsein und zur Erleuchtung, mit tiefer spiritueller und psychosomatischer Bedeutung. Die beruhigenden medizinischen Öle fließen in einem kontinuierlichen Strom, der das Selbst zu einem ruhigen Ort transportiert, der alle negativen Emotionen auftaut. Es soll eine ausgeglichene Wirkung auf die tiefsten Vertiefungen des Gehirns haben, während es die Hypophysen- und Zirbeldrüsen des endokrinen Systems stimuliert.

Swedanam Therapy… steaming our way to weight loss

Das Wort Sweda kommt vom Sankrit Wort swid und bedeutet schwitzen. Swedana ist eine Praktik, um Schwitzen herbeizuführen durch Dampf auf Basis eines Suds an medizinischen Kräuter erzeugt wird. Die Fomentation wird dadurch erzeugt, dass man in einer Kammer oder hölzernen Box sitzt, in die der Dampf des kochenden Kräutersuds geleitet wird. Das Schwitzen öffnet die Hautporen und beseitigt alle Verunreinigungen des Körpers durch die Schweissdrüsen. Es taut alle doshas ab und befreit die Zirkulationskanäle von Hemmungen, und ermöglicht dadurch die Ausscheidung von falschen doshas. Ayurvedische Fomentation wird üblicherweise nach einer Ölmassage angewendet. Die Behandlung balanciert Vata und Kapha Säfte im Körper, fördert den Stoffwechsel, zerrt an Fettreserven, lindert Muskelkater und löst Stress.

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Dhanyamla Dhara… der Fett-bekämpfende Strom

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'Dhara' bedeuted ein kontinuierlicher und konstanter Flüssigkeitsstrom. Dhanyamla ist eine spezielle Form der Behandlung, die sich aus den Wörtern für Zerealien (dhanya) und Essig (amla) zusammensetzt. Dhanyamla ist eine spezielle fermentierte, medezinische Mischung aus oryza sativa, citrus rotundus, flattend oryza sativa, zingerver officianalis und anderen besodneren Zutaten. Diese warme Mischung wird in einem kontinuierlichen Strom über den Körper gegossen. Das Dhanyamla wird während der gesamten Behandlung warm gehalten. Die Therapie ist sehr effektiv bei kapha-vata beherrschenden Beschwerden. Es hilft dabei, Fettleibigkeit und Cholesterin, Entzündungen und Muskelschmerzen zu bekämpfen und aktiviert die Nerven.

Pizhichil ... der Favorit der ehemaligen Könige

Pizhichil ist eine der populärsten ayurvedischen therapeutischen Behandlungen, die von den ehemaligen königlichen Familien und Aristokraten bevorzugt wurden. Der ganze Körper wird in Strömen von lauwarmem medizinischem Öl gebadet und der Patient wird gleichzeitig von zwei bis vier Therapeuten massiert, kontinuierlich in einer speziellen rhythmischen Weise. Dem Verfahren folgt ein medizinisches Dampfbad. Dies ist eine sehr verjüngende Behandlung, die den Muskeltonus verstärkt und das gesamte Nervensystem erregt. Es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren, verbessert die Durchblutung und belebt alle Organe, wodurch eine bessere Stoffwechselaktivität erreicht wird.

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Virechana ... die Toxine durch den Magentrakt ausspülen

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Virechanam reinigt den Pitta und das Blut durch das Ausspülen von Giftstoffen aus dem Körper. Die Behandlung konzentriert sich auf die Toxine, die sich in der Leber- und Gallenblase und dem Magen-Darm-Trakt angesammelt haben. In Virechanam werden die betroffenen Doshas durch das Rektum ausgeschieden. Die Behandlung erfolgt am Morgen, nachdem die Person die "Snehapanam" und "Swedanam" für die interne Ölung bekommen hat. Die Person erhält dann eine bestimmte vorgeschriebene Dosis von pflanzlichen Arzneimitteln auf nüchternen Magen. Innerhalb von 1 bis 2 Stunden werden die Därme entleert, um alle angesammelten Toxine aus z uleiten. Virechanam ist eine ausgezeichnete, verjüngende Entgiftungsbehandlung. Es fördert Stoffwechselaktivität und Gewichtsverlust.

Snehavasti ... der Meisterreiniger

Snehavasti gehört zu den fünf klassischen Entgiftungsprogrammen (Panchakarma) und wird besonders für Vata-Störungen empfohlen. Medizinische Öle oder Ghritame werden verwendet, um einen Ölklistier zu verabreichen, das den Körper nährt und schmiert. Der Hauptsitz von Vata dosha ist der Pakwashaya (Dickdarm); daher ist Vasti, der medizinische Öleinlauf, die Haupttherapie gegen alle Vata-Störungen wie Verstopfung, neurologische Erkrankungen, Lähmungen, Blähungen, Rückenschmerzen, Gicht und Rheuma. Sneha Vasti führt zu einem gut genährtem und wieder aufgebautem Dhatus (Körpergewebe); es stärkt ihre Aktivitäten, restauriert und stärkt die Immunität des Körpers. Die bessere Aufnahme und Ausscheidung von Nahrung hilft dme Körper besser zu funktionieren und steigert die Stoffwechseltätigkeit, eine notwendige Voraussetzung für jedes Gewichtsverlustprogramm.

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Kashayavasti ... der Kräuterreiniger

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In Kashayavasti wird ein pflanzlicher Sud aus Honig, Steinsalz, medizinischem Öl und Kräutern über die Analroute verabreicht. Eine Massage mit warmen Kräuterölen wird vor der Behandlung gegeben. Die Behandlung wird nach der vorgeschriebenen Dosierung unter Aufsicht verabreicht. Der Körper beseitigt alle Toxine über die Fäkalien. Diese Behandlung ist besonders hilfreich bei der Heilung von Magen- und neurologischen Erkrankungen, Übersäuerung, akuten und chronischen Schmerzen, Kopfschmerzen, Migräne und anderen degenerativen Erkrankungen. Es ist sowohl eine sehr effektive Entgiftung als auch eine effektive Methode des Gewichtsverlusts.

Gewichtsverlust in Carnoustie - gesund und aromatisch

Die Gewichtsverlust-Behandlungen werden mit einem beaufsichtigten Diätplan ergänzt, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen. Der Prozess bewirkt eine interne Reinigung des Körpers und deshalb ist es wichtig, dass wir unseren Körper einige Pausen und dringend benötigte Ruhe während und unmittelbar nach den Behandlungen bieten. Das Verdauungssystem darf nicht mit fettigen und schweren Lebensmitteln überladen werden, die schwer zu verdauen sind und daher liegt der Fokus auf Nahrungsmitteln, die gesund, biologisch und leicht verdaulich sind. Der Fokus unseres kulinarischen Teams hingegen liegt darauf, dass Die Mahlzeiten allesamt nahrhaft und lecker sind, so dass die Gäste sehen können, dass eine gesunde Diät auch aromatisch schmecken kann.

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Gewichtsverlust in Carnoustie - gesund und aromatisch

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Unsere kulinarischen Spezialisten bereiten individuelle Ernährungspläne unter Aufsicht von Therapeuten vor, um sicherzustellen, dass der Speiseplan gut zu den empfohlenen Behandlungen passt. Große Mengen an frischen und biologischen Rohfrüchten und Gemüse, Säften und unverarbeiteten Lebensmitteln sind ebenfalls üblich. Die meisten Diäten verlangen auch, dass Sie das Rauchen, Alkohol, verarbeitete und raffinierte Lebensmittel und Stress vermeiden. Im Gegensatz zur allgemeinen Wahrnehmung von Entgiftungsdiäten, die geschmacklos, extrem und schwierig sind, sind die Mahlzeiten in Carnoustie gesund, lecker und nahrhaft.

Detox Tea ... der natürliche, effektive Reiniger

Allen Gästen im Carnoustie wird ergänzend Entgiftungstee serviert. Der speziell aufgebrühte Tee ist mit Kräutern versetzt, die sehr effektiv für die Kontrolle von Candida & Gas im Darm sind und die Magensäure reduzieren. Es verbessert die Leberfunktion, senkt den Blutzucker und ist nützlich für die Kontrolle von Diabetes. Der Tee ist dafür bekannt, Gewichtsreduktionen zu unterstützen, die Risiken von verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und den Blutdruck zu reduzieren, die Knochen zu stärken und dabei zu helfen, gesunde und jugendliche Haut zu erhalten.

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Yoga ... der Mechanismus zum langfristigen Gewichtsverlust

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Gewichtsverlust bei Carnoustie beschränkt sich nicht nur auf Ayurveda-Behandlungen, strenge Diäten und Leben auf flüssige Diäten. Unsere Experten glauben, dass, wenn Behandlungen durch Yoga ergänzt werden, ist das Endergebnis länger anhaltend und verändert Ihr Leben. Yoga revitalisiert das Kreislauf-, Lymph- und Verdauungssystem, so dass wir die Stoffwechselaktivität unseres Körpers verbessern und dadurch Gewichtszunahme auch lange nach den Behandlungen besser kontrollieren können. In einer abgerundeten Yoga-Kur wird jeder Teil des Körpers gezogen, verdreht und intern massiert, wodurch die inneren Organe und Gewebe in Form gebracht werden und dazu beitragen, optimal zu funktionieren

Yoga ... der Mechanismus zum langfristigen Gewichtsverlust

Der Glaube, dass Stress eine der Hauptursachen für Gewichtszunahme und unregelmäßiges Essverhalten ist, ist weit verbreitet. Yoga ist ein brillantes Werkzeug für effektives Stress-Management und gesteigerte Achtsamkeit für den eigenen Körper. Yoga senkt das Cortisol-Niveau, was es einfacher macht, Bauchfett zu verbrennen. Stress-Minderung und Achtsamkeit in Verbindung mit Yoga führt zu besserem Schlaf, besserem Ernährungsverhalten und gesteigerter Selbst-Achtsamkeit, was auf Dauer bedeuten kann: mehr Gewichtsverlust und langfristig bessere Aufrechterhaltung dieses Gewichtsverlusts. Yoga ist etwas, was die Leute mit nach Hause nehmen, und so die Qualität und Gesundheit in ihrem Leben verbessern.

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Yoga ... der Mechanismus zum langfristigen Gewichtsverlust

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Yoga stimuliert die Leber, die für die Entgiftung und Reinigung des Körpers zuständig ist. Eine gesunde und starke Leber kann zudem schlechte Fette aus dem Körper ausscheiden und gute Fette nutzen. Yoga aktiviert die Schilddrüse, die wiederum den Stoffwechsel kontrolliert. Es ist weithin bekannt, dass ein aktiver und hoher Stoffwechselumsatz Fettverbrennung im Körper beschleunigt. Yoga asanas tragen außerdem dazu bei, den pH-Wert im Körper stabil auf basischem Niveau zu halten. Ein Körper mit saurem pH-Wert neigt dazu, Fette einzuspeichern, um sich vor den Säuren zu schützen. Dieser Mechanismus führt zur Anlagerung von viszeralem Fettgewebe in den Organen und Blutbahnen. Yoga Formen aktivieren die Nerven durch systematisches Dehnen und diese Hitze hilft dabei, tief sitzenden viszerales Fett, wie auch oberflächliches, subkutanes Fett zu verbrennen. Yoga Formen die aufeinanderfolgende Dehnübungen und Muskelkompressionen erfordern, helfen beim Gewichtsverlust.

Pranayama ... die altehrwürdige Kunst des Atmens

Pranayama (Sanskrit für "Vitalenergie") wurde vor über 5000 Jahren entwickelt und ist ein integraler Aspekt der yogischen Praxis. Pranayama sind eine Reihe von spezifischen yogischen Atemtechniken und Übungen, die uns helfen, zu entgiften, Fett zu verbrennen und den Stoffwechsel zu erhöhen. Die Atemkur macht die abgestandene, restliche Luft in den Lungen frei und sättigt die Zellen mit Sauerstoff und Prana / Lebenskraft Energie. Beim Ausatmen gibt man große Mengen an Kohlendioxid und Toxinen frei, wodurch der Körper gereinigt wird. Einfach dadurch, dass mehr Sauerstoff transportiert werden kann, werden Vitamine und Mineralien leichter absorbiert, die weißen Blutzellen vermehren sich besser und das lymphatische System wird verstärkt. Pranayama entfernt Toxine aus dem Blutkreislauf, was die Organe revitalisiert und den Intellekt schärft, die Emotionen beruhigt, das Blut mit Sauerstoff anreichert, innere Körperwärme aufbaut und das Nervensystem stärkt. Es fördert die Stoffwechselaktivität des Körpers und hilft Gewichtszunahme zu kontrollieren.

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Marma ist ein Sanskrit-Wort, das "versteckt“ oder „geheim“ bedeutet

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Ein Marma-Punkt ist definiert als ein anatomischer Ort, wo sich Fleisch, Venen, Arterien, Sehnen, Knochen und Gelenke treffen. Im Ayurveda werden Marma-Punkte als Punkte der lebenswichtigen Lebenskraft behandelt. Wenn Ungleichgewichte die Bewegung der frei fließenden Energie im Körper blockieren, führt die daraus resultierende Stagnation zu körperlichen und geistigen Unannehmlichkeiten und Krankheiten. Ein professioneller Therapeut isoliert die Marma-Punkte und reinigt sie, indem er den Blutfluss auf den betroffenen Teil des neuro-muskulösen Übergangs erhöht und die Biochemie des Körpers stimuliert, um heilende Neurochemikalien und Hormone zu produzieren. Marma-Massage beinhaltet eine Ganzkörpermassage mit warmem medizinischem Öl und stimuliert oder massiert die Marma-Punkte am Körper. Es nährt und revitalisiert innere Organe, stärkt Muskeln und Knochen, hilft Giftstoffe zu entfernen, balanciert die Doshas und fördert den guten Schlaf.

Aufmerksame und personalisierte Betreuung rund um die Uhr

Das Resort verfügt über ein ziemlich großes und sehr qualifiziertes Expertenteam, die sicherstellen, dass jeder Gast persönlich beachtet wird. Das Team beinhaltet

Ansässige Ärzte:

Dr. Ajitha Sunil Babu: Ansässige Ayurveda- Ärztin, BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery)
Dr. Isha Arun (Frau): Ansässige Ärztin BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines, Spezialisiert in Marma)
Dr. Rejina (Frau): Ansässige Ärztin BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery)
Dr. V. P. Rajashekharan: Ansässiger Yoga-Professor, Reiki-Meister und Prana-Heiler (PhD in Yoga & MD in Alternativer Medizin und Diplom in Prana-Heilung)
Dr. Laxmi: Ansässiger Arzt, BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Chirurgie)
Dr. Midhu Bhaskar: Marma Ansässiger Arzt, BAMS (Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery)

Besuchs-Ärzte:

Dr. Sanjeev Grover: Gastarzt (Akupressur)
Dr. Rahul: Besuchs-Arzt,BAMS ( Bachelor of Ayurveda Medicines Surgery )

Team von Yogalehrern / Pranic Heiler:

Dr. Vrinda (Frau): Prana-Heilerin, Kristall-Psychotherapie, Diplom in Sidhamarma, Diplom in Yoga und Naturheilkunde
Herr Gopalakrishna Pillai: Ansässiger Yoga-Lehrer
Herr Ashok: Ansässiger Yoga-Lehrer
Herr Baiju PR: Ansässiger Yoga-Lehrer
Yogacharya Amit: Besuchender Yoga-Guru

Das Carnoustie Weight Loss Package beinhaltet:

  • Flughafentransfer
  • Unterkunft in ausgewählter Villa
  • Tägliche Ayurveda-Behandlung (60-90 Min.) je nach ärztlicher Beratung
  • Tägliche 45-60 min Marma Behandlung
  • Täglich 45 Minuten Körperpackungen / Kräuter Gesichtsbehandlungen.
  • Kostenlose Medikamente während der Behandlung nach ärztlichem Rat
  • Individuellen Ayurveda-Diät-Plan nach dem Rat des Arztes (alle Mahlzeiten)
  • Tägliche Yoga und Meditation (Hutha / Asthanga / Kundalini)
  • Eine Bootsfahrt in Alappuzha Stauwasser

Für Informationen zur Buchung eines Sonderangebots zwischen Mai 2019 - September 2019, kontaktieren Sie uns bitte [email protected]

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