Swap to English

برنامج مكافحة الشيخوخة وفقاً لنهج شمولي في مدينة الإله... كيرل

شيخوخة الجسم

في منتجعات كارنوستي، نعتقد أنه يمكن إبطاء عملية الشيخوخة الطبيعية عن طريق عدد من العلاجات البديلة، بالإضافة لليوغا والتأمل. بعد إجراء الاستشارات اللازمة بشكل مفصل لمعرفة الأسباب المحتملة التي تسرّع وتيرة الشيخوخة، نقترح عليك برنامجاً مثالياً يناسبك لتحسين صحتك والحفاظ على رشاقتك وحيويتك مع التقدم في السن.

يتضمن برنامج مكافحة الشيخوخة في منتجعات كارنوستي العديد من العلاجات التي تركز على تحقيق نتائج ملموسة وذلك عن طريق الدمج بين علاجات "مارما" و "برانا مانترا مارما" والعلاجات الطبيعية والعلاج بالضغط والأيورفيدا واليوغا، وكلها تساهم في تأخير الشيخوخة والتقدم في السن برشاقة.

الشيخوخة – صحة العقل والروح

يوماً بعد يوم نكتشف أن صحة جسم الإنسان والقدرة على العيش لعمر طويل مع الحفاظ على وظائف الجسم بشكل مثالي أمور ترتبط بالاستقرار والتركيز والصحة العاطفية والعقلية بشكل عام، فالحيوية والنشاط النفسي والعاطفي والعقلي ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالحيوية الجسدية مثلما يؤثر العقل بقوة على جسمك، مما يعني أن حالتك الجسدية تؤثر على مشاعرك وأفكارك.

التقدم في السن برشاقة

في منتجع كارنوستي نركز على القيامبكل ما يلزم لتمكينك من عيش حياة طويلة إلى أقصى حد ممكن والأهم من ذلك ضمان أن تكون جودة حياتك مثالية.

مع التقدم في السن، نشعر بمجموعة متنوعة من التغييرات فيالخصائصالمورفولوجيةوالفسيولوجية التي تؤدي بالتالي إلى تدهور يرتبط ارتباطاً مباشراً بالشيخوخة، حيث يختلف ظهور هذه التغييرات المرتبطة بالشيخوخة على القوة الجسدية أو الادراك الحسي من شخص لآخر حسب الخيارات الصحية والتاريخ الطبي والجينات والبيئة التي تعيش فيها.

برنامج مكافحة الشيخوخة في منتجع كارنوستي

في منتجعات كارنوستي نتيح لك إمكانية إبطاء وتيرة الشيخوخة عن طريق عدد من العلاجات البديلة، بالإضافة لليوغا والتأمل. لا يوجد جدول زمني موحد يحدد بدقة توقيت ظهور علامات الشيخوخة المختلفة. لذلك نقوم بإجراء الاستشارات اللازمة بشكل مفصل لمعرفة كافة الأسباب المحتملة التي تسرّع وتيرة الشيخوخة، وبعد ذلك نقترح عليك برنامجاً مثالياً يناسبك لتحسين صحتك والحفاظ على رشاقتك وحيويتك مع التقدم في السن.

تضمن برنامج مكافحة الشيخوخة في منتجعات كارنوستي العديد من العلاجات التي تركز على تحقيق نتائج ملموسة وذلك عن طريق الدمج بين علاجات "مارما" و "برانا مانترا مارما" والعلاجات الطبيعية والعلاج بالضغط والأيورفيدا واليوغا، وكلها تساهم في تأخير الشيخوخة والتقدم في السن برشاقة.

برامج وعلاجات مكافحة الشيخوخة

منهجيتنا

في منتجعات كارنوستي، نقوم بإجراء استشارات مفصلة مع ضيوفنا على يد كبار الأطباء العاملين معنا، وبعد إتمام عملية تشخيص حالة الضيف، يقوم خبراؤنا بتقديم حلول يمكن تطبيقها على المدى القصير والمدى البعيد لمساعدة الشخص على التقدم في السن برشاقة وتحسين صحة أعضاء الجسم المختلفة وتعزيز جهاز المناعة. يتم إعطاء كل ضيف برنامج شخصي لمكافحة الشيخوخة مكون من العديد من العلاجات الطب البديل المختلفة إلى جانب اليوغا والحمية الغذائية. جدير بالذكر أن برامجنا لا تشتمل على أي أدوية أو أساليب علاجية ضارة.

الأيورفيدا – علم الحياة

قبل أن يأتي العلم الحديث ليؤكد على العلاقة الموجودة بين العقل والجسم بآلاف السنين، قام حكاء الهند بتطوير نظام الأيورفيدا، الذي لا يزال أحد أقوى أنظمة الصحة العقلية – الجسدية في العالم.

ينظر نظام الأيورفيدا إلى الشخص على أنه كيان فريد مكون من خمسة عناصر أساسية هي الأثير (الفضاء) والهواء والنار والماء والتراب، وهذه العناصر موجودة في الطبيعة أيضاً وبالتالي لها تأثير على صحتنا.

مبادئ ونظريات الأيورفيدا فيما يتعلق بالشيخوخة

النظام الغذائي والبيئة المحيطة ليسا سوى مثالين على أماكن وجود هذه العناصر. وبالرغم من أننا كبشر عبارة عن مزيج مكون من هذه العناصر الخمسة الأساسية، إلا أننا نجد أن هذه العناصر الأساسية لها قدرة على الاندماج معاً والقيام بمختلف الوظائف الفسيولوجية. على سبيل المثال يمكن للأثير والهواء الاندماج لتشكيل ما يعرف في علم الأيورفيدا باسم "فاتا دوشا" التي تتحكم في مبدأ الحركة وبالتالي يمكن النظر إليها على أنها القوة الدافعة للإشارات العصبية والدورة الدموية وعمليتي التنفس والإخراج. أما النار والماء فهما يندمجان لتشكيل ما يُعرف باسم "بيتا دوشا"، وهذه الطاقة هي عبارة عن عملية التمثيلالغذائي أو الأيض، حيث يمكن القول إن من وظائف طاقة "بيتا" تحويل الطعام إلى عناصر غذائية يمكن للجسم هضمها، وهي مسؤولة أيضاً عن عملية الأيض داخل الأعضاء والأنسجة وكذلك عملية الأيض الخلوي. أخيراً، يتحد عنصر الماء مع عنصر التراب لتشكيل طاقة "كابا دوشا".

هذه الطاقة مسؤولة عن النمو وبناء الهياكل عن طريق إضافة الوحدات واحدة تلو الأخرى، إلى جانب توفير الحماية. من المقترحات التي نقدمها إضافة مكملات عشبية معينة لتسريع عملية الشفاء. إذا كانت مستويات السموم الموجودة في الجسم مرتفعة، فنحن نوصي بإجراء عملية تنظيف تعرف باسم "بانتشاكارما" من أجل التخلص من تلك السموم. حسب طب الأيورفيدا التقليدي، إذا تم تهييج طاقة "فاتا دوشا"، فهذا يؤدي لحدوث الشيخوخة المبكرة، ويسرّع عملية الشيخوخة الطبيعية. عادة ما تكون هذه الطاقة مرتفعة لدى الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة، ويسعى طب الأيورفيدا لتحقيق التوازن المثالي بين كل من "فاتا" و "بيتا" و "كابا"، وتكون البداية عن طريق إجراء علاج "بانتشاكارما" وتحديد الحمية المناسبة لتغذية جسمك وفي نفس الوقت التخلص من المشاعر السلبية لكي تستمتع بعمر طويل وصحة روحية.

  • التهابالأنفالتحسسي
  • القلق
  • الربو
  • الإحساسبالانتفاخ
  • تضخم البروستاتاالحميد
  • متلازمةالتعبالمزمن
  • الإمساكالمزمن
  • الكآبة
  • مرضالسكري (براميها)
  • متلازمةالعينالجافة
  • عسرشحمياتالدم
  • إجهادالعين
  • نقصالوزن
  • الكتفالمتجمدة
  • المشاكلالعصبية
  • الصداعالعصبي / صداعالتوتر
  • هشاشةالعظام - مفاصلمتعددة
  • اضطرابالوسواسالقهري
  • الأمراضالجلديةمثلالأكزيما،التهابالجلد،البدانة
  • البواسير
  • مرحلة ما بعدالعلاجالكيميائي / مرحلة ما بعدالعلاجالإشعاعي،الصدفية
  • التهابالمفاصلالروماتويدي
  • طنين الأذن
  • الروماتيزم

العلاج بالضغط

يتم نقل جميع العناصر الغذائية والمعادن والبروتينات الضرورية والأكسجين داخل الجسم بواسطة الدم. إذا تم تقييد تدفق الدم لأي سبب، تدخل المنطقة التي لا يصل إليها الدم بشكل كافٍ في نوبة، ويتعين علينا التخلص منها لتصحيح تدفق الدم.

يقوم العلاج بالضغط بتصحيح توازن طاقة الجسم المحفزة (طاقة كي). مع تقدمنا في السن، تقل كمية طاقة "كي" وكمية الدم الموجودة في البشرة والعضلات الموجودة تحتها، مما يؤدي لفقدان العناصر الغذائية والدعم والترطيب. يوجد في الوجه عدد كبير من نقاط الضغط، أي مناطق محددة يمكن استهدافها وعلاجها.

مبادئ العلاج بالضغط

يكون العلاج بالضغط علاجاً فعالاً عند استخدامه جنباً إلى جنب مع طرق العلاج الأخرى، فمع أنه ليس علاجاً لجميع آثار الشيخوخة، لكن ينبغي تكملته بحمية غذائية وعلاج طبي مناسب. تشير الأبحاث إلى أن فوائد هذا العلاج لا يمكن الحصول عليها بأي طريقة من طرق العلاج بالتدليك، فالعلاج بالضغط يغير تركيبة الجسم عن طريق زيادة الكتلة العضلية وتقليل كتلة الدهون وزيادة كثافة العظام وقوة العضلات، وكل ذلك يتم بواسطة تنظيم الدورة الدموية في الجسم وزيادة كفاءة الهرمونات وعمل المعدة والكبد والطحال.

مكافحة الشيخوخة عن طريق العلاج بالضغط

العلاج بالضغط أداة مهمة لإبطاء عملية الشيخوخة. يؤدي أسلوب حياتنا وكذلك الأطعمة التي نتناولها والعادات التي نمارسها إلى تسريع عملية التقدم في السن ويجعلنا نبدو وكأننا أكبر من عمرنا الحقيقي. يوجد في الوجه عدد كبير من نقاط الضغط، أي مناطق محددة يمكن استهدافها وعلاجها، وهذا سيزيد تدفق الجسم والطاقة إلى البشرة، مما يؤدي إلى إرواء البشرة وجعلها ممتلئة وتزويدها بالعناصر الغذائية والأكسجين، وهذا يحد في نهاية المطاف من ظهور التجاعيد والبثور ويساعد على اكتساب مظهر أكثر شباباً.

العلاج الطبيعي

يقوم العلاج الطبيعي على اعتقاد مفاده أن الغذاء الذي نتاوله والبيئة التي تحيط بنا يمكنهما إما تسريع وتيرة الشيخوخة أو إبطاؤها. يتأثر الجسم بما يتعرض له من سموم عن طريق الطعام والهواء والمياه، ويمكن أن تتداخل هذه المواد الكيميائية مع وظائف الجسم. تشمل الأعراض التي يمكن أن تنشأ من هذه السموم الإرهاق وفقدان التركيز وحَبّ الشباب والانتفاخ والصداع والهالات السوداء تحت العين وزيادة الوزن وآلام المفاصل.

لا يهدف برنامج مكافحة الشيخوخة لإيقاف عملية الشيخوخة، بل لمساعدة الشخص على التقدم في السن برشاقة وبأبطأ وتيرة ممكنة.

مارما: فن علاجي هندي قديم

هذا العلاج هو أحد أقدم طرق التدليك في الأيورفيدا التي تم تطويرها واستخدامها في بادئ الأمر على يد ممارسي الفنون العسكرية.

  • هناك 107 نقطة في جميع أنحاء الجسم يلتقي فيها اللحم والأوردة والشرايين والأوتار والعظام والمفاصل، ولكل نقطة من هذه النقاط الذكاء والوعي الخاص بها، وذلك بالتنسيق مع العقل والجسم، مما يساعد على تعليم الدماغ مرة أخرى كيفية التحكم في العضلات والأعصاب وتنسيق عملها عقب الإصابة بالأمراض أو الخضوع للجراحة.
  • يتضمن العلاج تحفيز نقاط المارما بواسطة الأصابع، مما يحفز عملية إعادة التأهيل الجسدي والعقلي.
  • في علاج المارما يتم تحديد النقاط وتنظيفها عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المناطق المصابة في نقطة الالتقاء العصبي-العضلي. يتم أيضاً شد العضلات والأوتار بهدف تحسين التناغم، إلى جانب تعديل العمود الفقري بشكل طفيف.
  • تشمل تطبيقات تدليك المارما العديد من المجالات، خصوصاً علاج مرضى الجلطات، لأن عملية التدليك تعمل على تنظيف المسارات المسدودة التي تؤخر عملية تبادل المعلومات بين العضلات والأعصاب والدماغ.

المارما: الأمراض التي يتم علاجه

  • العصبية
  • القلق
  • التأهيل الجسدي بعد الإصابة بالشلل والجروح
  • الشعور بالتنميل في الأصابع، الضغط، انعدام الطاقة
  • الضعف العام
  • آلام العضلات وآلام المفاصل والتحكم بآلام الظهر والاكتئاب
  • مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة

تعويذة برانا مارم

التأمل هو فن علاج النقاط الحيوية الخاصة الموجودة في جسم الانسان، وهو أهم أسرار الشفاء في طب الأيورفيدا، حيث يمكن استخدامه لتطهير الجسم من السموم وتعزيز الأعضاء الحيوية وتنشيطها وتحرير الطاقات المحتسبة داخل الجسم. عن طريق هذه النقاط يمكن تحفيز وظائف الأعضاء الداخلية وتقوية قدرات الشفاء الذاتي وتحقيق التناغم والانسجام بين العقل والجسم، وتتضمن فوائد هذا العلاج ما يلي

  • تحقيق التوازن بين الشكرات (مراكز الطاقة في الجسم)
  • زيادة المناعة (تحسين القدرة على الشفاء الذاتي)
  • تنقية الجسم من الانسدادات العاطفية
  • هذا العلاج فعال لتخفيف القلق والاكتئاب
  • زيادة الحيوية والنشاط
  • تقوية الذاكرة والقدرة على التركيز

العلاج بالطاقة

العلاج بالطاقة هو من علاجات الطاقة الرئيسية، ولا يتطلب أي أدوية أو أدوات أو حتى الاتصال الجسدي لأن عمل المعالج ينصب على طاقة الجسم وليس له علاقة مباشرة بالجسم، بل يتعلق الأمر بامتصاص طاقة الحياة وتوزيعها في جميع أنحاء الجسم. إذا تمت إزالة الطاقة السلبية وحلت الطاقة الإيجابية محلها في جميع أنحاء الجسم، فيمكن حينئذٍ علاج الأمراض.

يعمل العلاج بالطاقة بشكل متوازٍ مع الشكرات، وهي عجلات الطاقة السبع. تتصل كل شكرة من الشكرات بغدة معينة من الغدد الصماء ومع إحدى الحواس، بالإضافة إلى العديد من الأعضاء الأخرى. لكل شكرة من الشكرات التعويذة الخاص بها. عندما يتم تنشيط الشكرات عن طريق اهتزازات التعويذة لكي تتدفق الطاقة الإيجابية عبر الجسم، وبذلك يتم تنشيط كل عضو وغدة وحاسة في الجسم وتتم إزالة الانسدادات وبالتالي علاج الجسم. هذه الممارسة العلاجية فعالة عندم تتم ضمن مجموعات أو في جلسات خاصة في منتجعات كارنوستي.

كيف يعمل العلاج بالطاقة

يعمل العلاج بالطاقة على تصحيح الخلل في الطاقة الذي يقف وراء الاضطرابات البسيطة والمعقدة على حدٍّ سواء، وذلك عن طريق العمل على "الهالة" (الطاقة الحيوية) من خلال إزالة "الطاقة المستهلكة" أو الطاقة "المريضة" واستبدالهابطاقة حيوية جديدة تسمى "برانا"، وبذلك يتم تنظيف وتنشيط الجسم بما يتيح له الحصول على الرفاهية والراحة الجسدية والعاطفية والروحية. تزيل عملية تنظيف الانسدادات أسباب المرض وفي نفس الوقت تحفز عملية الشفاء الذاتي.

مكافحة الشيخوخة عن طريق التأمل

تعتبر الشكرات مراكز الطاقة الحيوية، وهي أيضاً نقاط الاتصال بين الجسم والـ "برانا" أو الطاقة الحيوية والعقل، وعند تنشيط الشكرات يتم الحصول على صحة جسدية وعقلية مثالية، ويمكن القيام بذلك عن طريق تأمل تنشيط الشكرات.

هناك العديد من تمارين اليوغا وعلاجات الأيورفيدا والعلاجات الطبية الحديثة التي تساهم في إرجاع عقارب السن إلى الوراء، لكن من دون الحاجة لمساعدة خارجية. كل ما عليك فعله هو قضاء بضع دقائق في وقت فراغك لتنشيط الشكرات واستعادة الشباب. في منتجع كارنوستي نقدم برنامجاً كاملاً لتمارين التأمل التي تساعد على استعادة الشباب.

اليوغا

اليوغا هي منظومة علاجية علمية تشمل تمارين جسدية وعقلية ويعود أصلها إلى الهند قبل أكثر من خمسة آلاف سنة. تهدف اليوغا لمساعدة الجميع على تحقيق أقصى طاقاتهم الكامنة والاستمتاع بصحة وسعادة دائمة. تُعرف اليوغا بقدرتها على العلاج والمساعدة في فقدان الوزن وتخفيف الضغوط وعلاج اضطرابات العمود الفقري وآلام المفاصل والأرق ومشاكل الجهاز الهضمي والصداع النصفي وغيرها من الأمراض. تؤدي اليوغا أيضاً لتحسين المناعة والقدرات الابداعية وتعزيز الإلهام وزيادة الطاقة والحيوية وتحسين صحة الأعضاء وتحسين تناغم العضلات وصحة القلب وتخفيف آلام أسفل الظهر وغيرها.

النظام الغذائي

تم تصميم قوائم الطعام الموجودة في منتجعات كارنوستي وفقاً لمبادئ الأيورفيدا الأساسية. يرتكز نظام الأيورفيدا على ثلاث قوى حيوية تُسمى باسم "دوشا" – وهي طاقة "فيتا" وطاقة "بيتا" وطاقة "كابا". يملك كل شخص مزيجاً فريداً من نوعه من هذه الطاقات أو القوى الحيوية الثلاث، وهذا المزيج يسمى "براكروتي". يتم وضع نظام غذائي يومي وفقاً للمتطلبات الغذائية وحسب إرشادات أطباء الأيورفيدا. تأتي معظم الخضروات والأعشاب التي تدخل في عملية تحضير الطعام من المزرعة العضوية التابعة لنا، بينما تتم إضافة الأعشاب إلى المياه المقدمة لنزلاء المنتجع من أجل رفع القيمة الغذائية. يتم تصميم قوائم الطعام بعد تقييم حالة الجسم والوضع الصحي الراهن لدى المريض.

برنامج مكافحة الشيخوخة في منتجع كارنوستي

إدارة السموم

الأيورفيدا:

يتم تدليك بوتلي/كيجي بواسطة أكياس صغيرة تحوي العديد من أنواع الأعشاب المسخنة باستخدام زيوت طبية، وتستعمل هذه الأكياس لتدليك الجسم بالكامل أو تدليك مناطق معينة كالرقبة والعنق والكتفين والمفاصل. علاج "سويدانام": حمام بخار بالأعشاب يساعد على التخلص من السموم عن طريق البشرة.

ناسيام: زيت طبي يتم أخذه عن طريق الأنف لعلاج التهابالجيوبالأنفية والاحتقان وأنواع العدوى الأخرى التي تصيب الأنف والأذن والحنجرة. فيراجانام: تنظيف الجسم (تحفيز حركة الأمعاء باستخدام الأدوية العشبية لتنظيفها من السموم)

العلاج الطبيعي:

يحتوي الطين على معادن هامة لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان، ويمكن للطين امتصاص السموم من الجسم وبالتالي فهو مفيد جداً للوقاية من الكثير من الأمراض. حمام البخار بالأعشاب: يساعد على توسعالأوعية الدموية والتخلص من السموم. الحقنة الشرجية: تساعد في زيادة حركة الأمعاء.

المارما:

هناك 107 نقطة في جميع أنحاء الجسم يلتقي فيها اللحم والأوردة والشرايين والأوتار والعظام والمفاصل، ولكل نقطة من هذه النقاط الذكاء والوعي الخاص بها، وذلك بالتنسيق مع العقل والجسم، مما يساعد على تعليم الدماغ مرة أخرى كيفية التحكم في العضلات والأعصاب وتنسيق عملها عقب الإصابة بالأمراض أو الخضوع للجراحة.

العناية بجهاز المناعة

الأيورفيدا:

علاج "أبهيانجام" هو علاج تقليدي متناسق لتنشيط الجسم بواسطة زيوت طبية حيث يقوم المعالِج بإجراء حركات سريعة بشكل طولي انسيابي. أما علاج "نجافاراكيجي" فيتم عن طريق إضافة بعض المستخلصات الطبية إلى معجون أرز "نجافارا" واستخدامه علاج خارجي على شكل كمادات مربوطة داخل كيس مصنوع من الشاش.
بيجيجيل: يتم غسل الجسم بالكامل بزيت طبي فاتر مع تدليك الجسم في نفس الوقت.

المارما:

يعمل تدليك المارما على تنشيط الغدتين النخامية وتحت المهاد لتعزيز جهاز المناعة.

العلاج بالطاقة /برانا مانترا مارما:

يقوم كبير المعالجين بنقل الطاقة الشافية إلى أي عضو من أعضاء الجسم لتحسين المناعة الطبيعية.

العناية بالأعضاء عبر التنشيط

المارما:

تلعب الأعضاء دوراً مهماً في عملية التخلص من السموم، وتقوم طريقة العلاج بتدليك المارما بإجراء حركات متكررة فوق العضو لإحداث اهتزازات طفيفة أو هز العضو نفسه أو نقره بأحد الأصابع برفق بهدف تسهيل تدفق السوائل عبر الأوردة والشرايين والأوعية اللمفاوية ولإزالة الانسدادات الموجودة في العضو.

الريكي:

يعمل الريكي على مستوى الهالة، وعلى مستوى العقل الواعي والعقل اللاواعي أو العقل الباطن. يتم تحقيق العلاج في الريكي عن طريق استخدام الطاقة الذهنية والتركيز.

العناية بالبشرة

العلاج الطبيعي:

حمام أوراق موز الجنة: يتم تغطية الجسم بالكامل باستخدام أوراق موز الجنة الطازج لزيادة الدورة الدموية في الأطراف بهدف تسريع عملية التخلص من السموم. حمام الطين: يتم وضع الطين فوق جميع أنحاء الجسم ثم يأخذ الشخص حمام شمس. حمام البخار: يساعد على توسيع الأوعية الدموية والتخلص من السموم.

الأيورفيدا:

سيرودارا: يتضمن هذا العلاج سكب زيوت أو مستخلصات عشبية فوق الجبين لمدة معينة، وهذا ينشط العين الثالثة والشكرات التاجية ويحفز الإلهام ويحسن أنماط النوم ويعمل على الجهاز الدماغي ويساعد على تهدئة الجهاز العصبي. نجافاراكيجي: يتم في هذا العلاج استخدام مستخلصات طبية معينة مع معجون أرز نجافارا على شكل كمادات ملفوفة في كيس مصنوع من الشاش.

المارما:

الجلد عضو مهم من أعضاء الجسم. تعمل علاجات المارما على إزالة الضغوط من الجهازاللحافي والعضلات والعظام، مما يساعد على تجديد شباب الأنسجة الجلدية.

العلاج بالطاقة/تعويذة برانا مارما:

الطاقة الحيوية موجودة في كل مكان. يقوم أحد المعالجين الذين ولدوا من جديد بزيادة الجمال الطبيعي للشخص عن طريق إجراء تدليك خفيف لمسارات الطاقة الموجودة في الوجه.

العناية بالقوة العصبية – العضلية – العظمية

أبهيانجام:

علاج "أبهيانجام" هو علاج تقليدي متناسق لتنشيط الجسم بواسطة زيوت طبية حيث يقوم المعالِج بإجراء حركات سريعة بشكل طولي انسيابي.

بوتلي / كيجي:

يتم تدليك بوتلي/كيجي بواسطة أكياس صغيرة تحوي العديد من أنواع الأعشاب المسخنة باستخدام زيوت طبية، وتستعمل هذه الأكياس لتدليك الجسم بالكامل أو تدليك مناطق معينة كالرقبة والعنق والكتفين والمفاصل.

العلاج الطبيعي:

يتم وضع الطين على المفاصل والعضلات للتخلص من الألم وإزالة التورم. العلاج بالتدليك: في هذا العلاج يتم الضغط على العضلات بشكل يدوي لكي تسترخي العضلات وتصبح متناغمة ولزيادة الدورة الدموية.

المارما:

تساعد علاجات الأنسجة العميقة عبر تدليك المارما في زيادة مرونة الهيكل العضلي العظمي من أجل الحفاظ على الصحة العامة.

العناية بالعمود الفقري

المارما:

يركز هذا العلاج على استعادة الوظيفة المعتادة وتحسين الصحة عن طريق تصحيح أي خلل في هيكل العمود الفقري ووظيفته.

الأيورفيدا:

هناك العديد من علاجات الأيورفيدا مثل "كاتي فاستي" و "ليبام" و "أبهيانجام" و "بوتلي" التي تدخل في علاج المضاعفات المرتبطة بالعمود الفقري.
كاتي فاستي: هذا العلاج عبارة عن إبقاء زيت عشبي دافئ فوق العمود الفقري لمدة معينة. ليبام: وضع معجون عشبي فوق العمود الفقري أو المنطقة المصابة.

اليوغا:

العناية بالعمود الفقري عن طريق وضعيات وتمارين اليوغا.

العناية بالشعر

الأيورفيدا:

يتضمن علاج "دارا" صب زيت عشبي أو مستخلصات عشبية برفق فوق الرأس أو الجبين لمدة معينة. علاج "ثالابوثيجيل" يتم عن طريق إبقاء زيت طبي فوق الرأس بمساعدة قبعة مناسبة من أجل تحسين نمو الشعر ومنع تساقطه.
ليبام: وضع معجون أو زيت أو كريم فوق فروة الرأس والشعر.
ثالام: عملية خاصة تتم عن طريق وضع معجون طبي فوق الرأس.

المارما:

يعكس الشعر الحالة الصحية للجسم. تساقط الشعر أو تقصفه أو تغير لونه هي علامات على وجود مرض سابق أو مرض لا يزال مستمراً، أو وجود نقص في التغذية. يحفز علاج المارما الغدد الدهنية التي تعمل على تزييت الشعر وتجعله مقاوماً لآثار المياه.

العناية بالعينين

الأيورفيدا:

يتضمن علاج "دارا" صب زيت عشبي أو مستخلصات عشبية برفق فوق الرأس أو الجبين لمدة معينة. علاج "ثالابوثيجيل" يتم عن طريق إبقاء زيت طبي فوق الرأس بمساعدة قبعة مناسبة من أجل تحسين البصر. يتم وضع "نيترا دارا" أو السمن العشبي أو الخلاصات العشبية وكذلك قطرات العناية بالعين لمدة معينة أو عدد معين من الأيام.

اليوغا:

توفر اليوغا سلسلة من تمارين العين التي تحسن وظيفة العين وتساهم في التغلب على العديد من أمراض العين مثل:

  • قصر النظر
  • بعد النظر
  • العديد من أمراض العين الأخرى

التحكم في التوتر

المارما:

ينقسم عمل الدماغ إلى قسمين هما العقل الواعي والعقل اللاوعي، ويمكن من خلال العلاج بالتدليك تقييم التوتر الموجود في الشريان الذي يغذي العقلين الواعي واللاواعي بالدم اللذين يقومان بإنتاج الضغوط الجسدية والعاطفية.

العلاج بالطاقة/تعويذة برانا مارما:

يقوم المعالِج بالطاقة بالكشف عن أسرار العناصر الناقصة في الجسم. تعمل طاقة الحياة الكونية على علاج الإجهاد والتوتر وتخفيف الأمراض العقلية مثل القلق والعصبية والإرهاق ونقص الطاقة.

الأيورفيدا:

Sسيرودارا: يتضمن هذا العلاج سكب زيوت أو مستخلصات عشبية فوق الجبين لمدة معينة، وهذا ينشط العين الثالثة والشكرات التاجية ويحفز الإلهام ويحسن أنماط النوم ويعمل على الجهاز الدماغي ويساعد على تهدئة الجهاز العصبي. يساعد "ثاكرا دارا" (مخيض اللبن المحتوي على مواد طبية) في تقليل مستوى الهرمونات التي تسبب الضغوط والإجهاد.

اليوغا والتأمل:

يتضمن هذا العلاج تمارين التنفس وعلاج "براناياما" والتأمل وعلاج "يوغا نيدرا"، وكل هذه العلاجات تعمل على تعزيز حيوية الجسم والعقل لدى المرء من أجل التخلص من الإجهاد والضغط الجسدي والعقلي.

التحكم في الوزن

الأيورفيدا:

أودفارثانام: تدليك باستخدام مسحوق طبي يساعد على إزالة الدهون المتراكمة في الجسم. سويدانام: حمام بخار بالأعشاب يساعد على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تسريع التخلص من السموم. حمية "كابا" (حمية غذائية في طب الأيورفيدا لتقليل الوزن)

العلاج الطبيعي:

حمام أوراق موز الجنة: يتم تغطية الجسم بالكامل باستخدام أوراق موز الجنة الطازج لزيادة الدورة الدموية في الأطراف بهدف تسريع عملية التخلص من السموم. حمام الطين: يتم وضع الطين فوق جميع أنحاء الجسم ثم يأخذ الشخص حمام شمس. العلاج بالتدليك: في هذا العلاج يتم الضغط على العضلات بشكل يدوي وبضغط متوسط لكي تسترخي العضلات وتصبح متناغمة.

المارما:

تقوم الغدة النخامية بإفراز هرمونات الجوع وتحفز على البحث عن الطعام واستهلاكه، لذا يمكن التحكم في الشعور بالجوع عن طريق تحفيز هذه الغدة.

اليوغا والتأمل:

تساعد تحية الشمس (سورْيا ناساكارام) وعلاج بوديكيجي، إلى جانب حمية غذائية خاصة بالأيورفيدا في فقدان الوزن.

Attentive personalised care round the clock at Carnoustie

الرعاية الشخصية يقظ على مدار الساعة في كارنوستي

يحتوي المنتجع على فريق مؤهل كبير من الخبراء لضمان إعطاء كل ضيف اهتمام شخصي. ويشمل الفريق

الأطباءالمقيمون

الدكتورةأجيثاسونيلبابو: طبيبةمقيمة في علم الأيورفيدا، (بكالوريوسفيطب وجراحةالأيورفيدا)
الدكتورةإيشاأرون: طبيبةمقيمة، بكالوريوسفيأدويةالأيورفيدا،تخصصمارما
Dالدكتورةريجينا: طبيبةمقيمة، (بكالوريوسفيطب وجراحةالأيورفيدا)
الدكتورف. ب. راجاشيخاران أستاذيوغامقيم،خبير في الريكيومعالج بالطاقة (دكتوراهفياليوغاودكتوراهفيالطبالبديلودبلومفيالعلاج بالطاقة)
الدكتورةفريندا: معالِجة بالطاقة وخبيرة في العلاجالنفسي بالكريستال،دبلومفيسيدامارما،دبلومفياليوغاوالعلاج الطبيعي

الأطباءالزائرون:

الدكتورسانجيفغروفر: طبيبزائر (العلاجبالابروالطبالبديل)
الدكتورراهول: طبيبزائر(بكالوريوسفيطب وجراحةالأيورفيدا)

فريقمعلمياليوغاوالمعالجين بالطاقة:

السيدغوبالاكريشنابيلاي: معلميوغامقيم
السيدأشوك: معلميوغامقيم
يوغشارياأميت: عالم يوغا زائر

يتضمن برنامج مكافحة الشيخوخة ما يلي

  • النقل من وإلى مطار كوتشين الدولي
  • الإقامة في الفيلا المفضلة
  • تلقي أحد علاجات الأيورفيدا لمدة 60 ‒ 90 دقيقة يومياً حسب توصية الطبيب
  • تلقي علاج المارما/العلاج الطبيعي/العلاج بالطاقة لمدة 45 ‒ 60 دقيقة يومياً حسب توصية الطبيب
  • استشارة طبية يومية
  • أدوية مجانية خلال برنامج العلاج حسب إرشادات الطبيب
  • برنامج غذائي شخصي يتم وضعه وفقاً لإرشادات الطبيب (يشمل جميع الوجبات)
  • جلسات يوغا وتأمل يومية (هاثا / أستانغا / كونداليني)
  • لفافات الجسم وأقنعة الوجه التي تستخدم لمدة 45 دقيقة
  • رحلة بحرية على متن القارب في مياه مدينة ألابوجا العائمة
  • استخدام شاي مكافحة الشيخوخة يومياً
    Summer Rates IN INR (01st Apr 2017 - 30th Sep 2017)

 

Rates are inclusive of all taxes

    Winter Rates IN INR (01st oct 2017 - 31st Mar 2018)

 

Rates are inclusive of all taxes