يعتبر علاج "ثالام" أحد أقدم علاجات الأيورفيدا وأكثرها شعبية لعلاج التشوهاتالنفسيةوالاضطراباتالعصبية. في هذا العلاج يتم صب مزيج من الزيوت والأعشاب الطبية في وعاء قمعي محكم الإغلاق ويبقى فوق الرأس لمدة معينة (20 إلى 40 دقيقة) للسماح بامتصاص المزيج جزئياً عن طريق فروة الرأس. هذا العلاج مشهور بقدرته على تغذية فروة الرأس وخلايا الدماغ وتجديدها وعلاج تلف الدماغ، إلى جانب كونه يهدئ الأذنين والأنف والحلق ويكافح التوتر العقلي وأنواع الصداع، وهو مهم أيضاً لعلاج اضطرابات القلق والأرق والصداع النصفي والاكتئاب المزمن والإجهاد العقلي وتحسين الذاكرة والقدرة على التركيز

علاج "ناسيام" هو علاج مهم جداً لأي نوع من الأوجاع التي تصيب الرأس. في هذا العلاج يتم أخذ زيوت أو مساحيق طبية أو عصارة الأعشاب عبر فتحة الأنف لمدة معينة حسب إرشادات الطبيب. يوجد هناك العديد من أنواع علاج ناسيام ويعتمد ذلك على نوع الأدوية أو الزيوت المستخدمة، حيث يعمل العلاج على إزالة الإفرازات المتراكمة داخل التجويفات الأنفية المختلفة والحلق عن طريق زيادة إمداداتالأوكسجينإلىالدماغ. هذا العلاج فعال للغاية في علاج الصداعالنصفي،واضطراباتالقلق،والإجهادالمزمن،والاختلالاتالهرمونية،والشلل،والاضطراباتالنفسيةوالصرع،والشيبالمبكروتساقطالشعر،وفقدان حاستيالشموالذوق وغالباً ما يوصف لزيادة درجة ضوح الصوت.

كلمة "ثاكرادارا" مشتقة من كلمتين في اللغة السنسكريتية هما "ثاكرا" أو زبدة اللبن وكلمة "دارا" التي تعني حرفياً صب السوائل بوتيرة ثابتة. في هذا العلاج يتم صب مخيضاللبن المحتوي على المكونات الطبية برفق وبوتيرة ثابتة على منتصف الجبين. يتميز مخيض اللبن بخصائصه اللافتة للنظر كمهدئ فعال للدماغ، خصوصاً تهدئة طاقتي "بيتا" و "فاتا". يعمل هذا العلاج على تحقيق استرخاء العقل وتقليل الضغوط والإجهاد العقلي وهو مفيد للغاية لعلاج الاضطرابات الجسدية النفسية مثل الصدفية،الأمراضالمرتبطةبالإجهاد،الأرق،ارتفاعضغطالدم،الصداع،الصداعالنصفي،مرضالزهايمروالاكتئابالمزمن

يعتقد أن المزايا التي يحصل عليها الشخص من علاج الـ "أبهيانجام" مشابهة للمزايا التي يحصل عليها المرء عندما يكون مفعماً وممتلئاً بالحب، فالـ "أبهيانجام" يعني بث الـ "برانا" أو الطاقة الحيوية في الجسم. عندما نبث الحب في جميع خلايا الجسم، تستعيد الخلايا شبابها وطاقتها وحيويتها، ويتم ذلك عن طريق تدليك الجسم بزيت دافئ ممزوج بأعشاب علاجية وزيوت أساسية موازِنة. عند إجراءالـ "أبهيانجام" يتم نقل الطاقة الحيوية عبر الجسم حيث تقوم بتغذية جميع أعضاء الجسم وتجديدها وتساعد في عملية إزالة السموم وتنشيط الدورة الدموية والدورة اللمفاوية، فضلاً عن كونها تعزز قدرة العناصر المغذية على الوصول إلى الخلايا المعوزة وتتيح إزالة الفضلات المتراكمة.

تعتبر آلام الرقبة أحد مظاهر التوتر والقلق المزمن، ويعتبر علاج "جريفا فاستي" أشهر علاجات الأيورفيدا وأكثرها فعالية لعلاج كافة أنواع آلام الظهر والكتف. في هذا العلاج يتم صب زيت طبي داخل تجويف صغير يتم تكوينه فوق منطقة العنق باستخدام عجينة الدقيق أو الفاصوليا السوداء. يتم إبقاء الزيت في التجويف الموجود فوق العنق لمدة معينة. يطلب من المريض الخضوع للعلاج على معدة خاوية لأنه يتعين عليه الاستلقاء على البطن أثناء تلقي العلاج. يعتبر هذا العلاج فعالاً جداً لعلاج الصداع الناجم عن التوتروالصداعالنصفي والتهابالفقار والصعروالتهابالمفاصلوهشاشةالعظاموآلامالعضلاتالليفيةوتضيقالعمودالفقري.

اليوغا هي أقدم ممارسة جسدية عرفها الإنسان (تعني حرفياً "التوحد" بين العقل والجسم والروح). يعود تاريخها إلى أكثر من5000 عام، وهي تعتبر لدى الكثيرين أقدم ممارسةمعروفةفيمجال التطوير الذاتيوالتحكمالعقليوالعاطفيبالذات. عند ممارسة اليوغا بشكل منتظم يساعد ذلك في الحصول على بصيرة أفضل ويحسن فهم الإطار العقلي الخاص بالإنسان وردود الأفعال التي تصدر منه في مختلف الحالات والتجارب، وهذا الفهم يساعدنا في استغلال الحكمة الكامنة في كل واحد منا ويمكننا من الاحتفاظ بمشاعرنا الإيجابية وهدوء البال بشكل أكثر ثباتاً وبغض النظر عن الظروف التي تصادفنا في حياتنا اليومية.

يقضي معظم الناس ساعات طويلة في القلق من المستقبل أو من شيء ما قد لا يحدث أبداً، أو في الشعور بالانزعاج من شيء حدث قبل سنوات ولم يعد له تأثير على حياتهم. هذه المتاهات الفكرية تعيقنا عن الاستمتاع بحاضرنا والتركيز على الأشياء الإيجابية ذات المغزى في حياتنا. يعتبر التأمل ممارسة تقوم على تركيز الاهتمام على شيء واحد لدرجة يتم معها نسيان جميع الأفكار الأخرى، وعندما نقوم بذلك يصبح باستطاعتنا التركيز على فكرة واحدة من دون القلق بشأن أي شيء آخر، بما في ذلك الأمور التي تسبب لنا الضغوط. ومع الممارسة المنتظمة يساعد التأمل على تحسين بصيرتنا ومعرفتنا بكيفية اكتساب أنماط تفكيرة ثابتة والقضاء على المشاعر السلبية والتركيز بشكل أكبر على الأفكار المهدئة. يتمثل الهدف الأساسي والفائدة الرئيسية للتأمل في تمكين الممارس من البقاء في اللحظة الراهنة والاحتفاظ بالهدوء.

تعدك "كونداليني يوغا" بالتنور والسعادة الروحية التامة. بالنسبة للأشخاص البراغماتيين أو العمليين، من الأمور التي تجذبهم أن "كونداليني يوغا" تقوم على نهج مبني على السعي لتحقيق الأهداف، حيث يوجد هدف معين لكل وضعية من وضعياتها المختلفة وقد تم توارث ذلك من قدماء ممارسي اليوغا الذين قاموا بصياغة هذه الوضعيات لتحقيق أهداف ملموسة على أرض الواقع. تهدف التعويذات لإحداث تأثيرات اهتزازية في الدماغ والجهاز العصبية، بينما يتمثل هدف التنفس في الوصول إلى الجهاز العصبي بطرق لا يمكننا الوصول إليه بدونها. إنها بمثابة فن العزف على الجسم البشريوكأنه آلة موسيقية. من خلال ممارسة الوضعيات المختلفة وأساليب التنفس والتعويذات، فإننا نزيد كمية الطاقة الحيوية التي تتدفق داخل جسدنا، سواء كان ذلك الأيدي والعيون وحتى الصوت، ويمكن استخدامها كأداة للعلاج الذاتي ولعلاج الآخرين أيضاً.

كلمة "مارما" هي كلمة سنسكريتية تعني شيء مخفي أو سري. تُعرَّف نقطة المارما على أنها مكان التقاء اللحم والأوردة والشرايين والأوتار والعظام والمفاصل. في الأيورفيدا يتم التعامل مع نقاط مارما على أنها نقاط طاقة الحياة الحيوية. عند حدوث خلل يؤدي لمنع التدفق الحر للطاقة داخل الجسم، يؤدي ذلك إلى ظهور المشاكل والأمراض الجسدية والعقلية. بإمكان المعالِج المحترف تحديد نقاط مارما وتنظيفها عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الجزء المصاب في المفصل العصبي – العضلي، وهذا ينشط العمليات الكيميائية والحيوية في الجسم لإنتاج مواد كيميائية عصبية وهرمونات تعمل على شفاء الجسم. يتضمن تدليك المارما تدليك الجسم بالكامل باستخدام زيوت طبية من أجل تنشيط أو تدليك نقاط المارما الموجودة في الجسم. هذا العلاج يغذي الأعضاء الداخلية وينشطها ويقوي العضلات والعظام ويساعد على إزالة السموم ويحقق التوازن بين الطاقات الثلاث ويحفز القدرة على النوم الجيد.

الرعاية الشخصية يقظ على مدار الساعة في كارنوستي

يحتوي المنتجع على فريق مؤهل كبير من الخبراء لضمان إعطاء كل ضيف اهتمام شخصي. ويشمل الفريق

الأطباءالمقيمون

الدكتورةأجيثاسونيلبابو: طبيبةمقيمة في علم الأيورفيدا، (بكالوريوسفيطب وجراحةالأيورفيدا)
الدكتورةإيشاأرون: طبيبةمقيمة، بكالوريوسفيأدويةالأيورفيدا،تخصصمارما
الدكتورةريجينا: طبيبةمقيمة، (بكالوريوسفيطب وجراحةالأيورفيدا)
الدكتورف. ب. راجاشيخاران: أستاذيوغامقيم،خبير في الريكيومعالج بالطاقة (دكتوراهفياليوغاودكتوراهفيالطبالبديلودبلومفيالعلاج بالطاقة)
الدكتور هيمي: طبيب الايورفيدا المقيم، بامز (بكالوريوس جراحة الايورفيدا الطب)
الدكتور ميدو بهسكار: المقيم في بامز (بكالوريوس في جراحة الايورفيدا، متخصصة في علاج مارما)

الأطباءالزائرون

الدكتورسانجيفغروفر: طبيبزائر (العلاجبالابروالطبالبديل)
الدكتورراهول: طبيبزائر(بكالوريوسفيطب وجراحةالأيورفيدا)

فريقمعلمياليوغاوالمعالجين بالطاقة

الدكتورةفريندا: معالِجة بالطاقة وخبيرة في العلاجالنفسي بالكريستال،دبلومفيسيدامارما،دبلومفياليوغاوالعلاج الطبيعي
السيدغوبالاكريشنابيلاي: معلميوغامقيم
السيدأشوك: معلميوغامقيم
السيد بيج: المعلم اليوغا المقيم
يوغشارياأميت: عالم يوغا زائر