Восстановите крепкое здоровье и уверенность в себе…
Худейте комплексно в Карнусти

Похудение в Карнусти… уникальное сочетание методов лечения

Лишний вес – это вопрос не только самолюбия; это вопрос нашего здоровья и физического и эмоционального состояния. Люди по всему миру выкладывают миллиарды долларов, в поисках магического средства, молниеносно бы решившего их проблему лишнего веса, и все же большинство людей продолжает страдать. Новомодные диеты и хирургические процедуры приводят к быстрому – иногда кардинальному – похудению, но только до тех пор, пока килограммы снова не вернутся обратно, поскольку не затрагиваются, в первую очередь, первопричины лишнего веса человека.

Аюрведа, наука жизни, делает упор на комплексный подход, помогающий людям сбрасывать лишний вес и не набирать его обратно и попутно также улучшающий их общее здоровье. Эксперты Карнусти объединяют лучшие практики Аюрведы, йоги и натуропатии, чтобы обращаться к тканям всеобъемлюще. Лечение носит индивидуальный характер и основывается на понимании уникального строения тела, или базовой природы организма, т.е. Пракрити, человека и его образа жизни. После тщательного анализа команда назначает соответствующий комплекс крийя (практик), ахары (диеты), вихары (упражнений) и оушады (медицины).

Удвартанам… дом травяных порошков

Удвартанам – это специальный сухой терапевтический массаж глубоких тканей с использованием травяных порошков. Массаж проводят интенсивными поднимающимися постукиваниями, с умеренной силой втирая в тело травяные порошки. Процедуру проводят в семи позах. Массаж отшелушивает кожу, разбивает жировые отложения и активирует кровоток. По окончании сеанса пациенту рекомендуется отдохнуть полчаса, затем принять теплый душ. Терапия снижает количество лишнего жира, накопленного в подкожных тканях, укрепляет и тонизирует мышцы, улучшает кровообращение, раскрывает каналы организма (сроту) и выводит токсины. Главной задачей является ускорение метаболических процессов, удаление целлюлита и снижение веса.

Удгаршанам… шелковое прикосновение

Гапшана буквально означает «тереть». Удгаршанам – это сухой очищающий массаж, с использованием грубых шелковых перчаток, уменьшающий количество жировых клеток, повышающий циркуляцию и улучшающий лимфатический отток. Это традиционный сухой аюрведический массаж, освежающий и стимулирующий кожу и лимфатическую систему, способствующий циркуляции крови и освобождающий от накопившихся токсинов. Процедуру заканчивают несколькими циклами душа, чередующего горячую и холодную воду. Это также стимулирует кровообращение, омолаживает кожу и наращивает внутреннюю энергии за счет улучшенного метаболизма. Данная методика разработана специально для снижения веса, удаления целлюлита и жидкостей из организма.

Абхьянгам… наилучшее выражение любви к себе

Считается, что эффект от Абхьянгама похож на тот же, что и у людей, переполненных любовью. Абхьянга разливает по телу «прану», или жизненно важную силу. Когда все наши клетки наполнены любовью, они питаются и оживают. Процедура представляет собой массажирование тела теплым маслом, вперемешку с целебными травами и дозированным количеством эфирных масел. Абхьянгам перемещает прану (жизненно важную энергию) по телу, пропитывая и оживляя, таким образом, все органы тела. Он способствует выводу токсинов и стимулирует как артериальную, так и лимфатическую циркуляцию. Он повышает способность питательных веществ добираться до истощенных клеток и делает возможным вывод застоявшихся шлаков.

Подикижи… ритмический путь омоложения и восстановления

Подикижи – это аюрведическая техника припаривания, в которой путем применения медицинских порошков прогревают и заставляют потеть все тело или отдельные его части. Терапевт ритмичными движениями мягко постукивает и вдавливает в кожу рекомендованную теплую смесь трав в муслиновых саше. Постукивание сопровождается одновременным массажем с применением травяных масел. Подикижи очень эффективен при лечении заболеваний, вызванных преобладанием капха-ваты, таких как артрит, боль в спине, паралич и мышечные боли. Данное лечение помогает освободиться от глубокого напряжения, повышая кровообращение, высвобождая накопившиеся токсины, укрепляя мышечную ткань и избавляя организм от избытка капхи. Эта методика выводит токсины через кожные поры, что предшествует снижению веса.

Елакижи… омоложение свежими травянистыми/медицинскими растениями

Елакижи, или Патрапотала Сведа – это омолаживающая методика потения Аюрведы, в которой применяются свежие листья травянистых/медицинских растений. Растения, приводящие в баланс вату, такие как клещевина (Ricinus communis), содомское яблоко (Calotropis Procera), прутняк (Vitex negundo), бертелотия (Pluchea lanceolata), листья кокосовой пальмы, лимон и куркумин, обжариваются с травяными ингредиентами и завязываются в форме таблеток в сетчатую ткань. Эти таблетки затем погружают в теплое лечебное масло и используют во время массажа. Массажирование с применением таких нагретых мешочков вызывает обильное потоотделение, что помогает в процессе припаривания. Елакижи эффективен при различных видах артрита, спондилите, боли в спине, спортивных травмах и всех остальных воспалениях мягких тканей, особенно болях в суставах. Массаж способствует лучшему кровообращению и вызывает потение, в результате чего кожа освобождается от шлаков.

Широдхара… умиротворение «третьего глаза» - путь к высшему состоянию сознания

Известно, что стресс является первой причиной набора веса и нестабильного режима питания. Широдхара является эффективным способом борьбы со стрессом, стремящимся успокоить разум. Термин «Широдхара» происходит от двух санскритских слов: shiro, что значит «голова», и dhara, что значит «поток». Заключается в теплом и равномерном стекании на лоб, а конкретнее на область «третьего глаза», лечебных масел. В Ведах чакра третьего глаза, или Ajna, описывается как вход в высшее состояние сознания и просветления, играющее огромную духовную и психосоматическую роль. Успокаивающие лечебные масла текут в беспрерывном потоке, перенося сознание в безмятежность, смягчая все негативные эмоции. Считается, что процедура оказывает уравновешивающее воздействие на самые глубокие впадины головного мозга, в то же время стимулируя гипофиз эндокринной системы и шишковидные железы.

Сведанам терапия… «выпариваем» свой путь к похудению

Слово Сведана происходит от санскритского swid, что значит «потеть». Сведана – это процедура стимулирования потоотделения с помощью пара лечебных травяных отваров. Припаривание выполняют в кабинке или деревянном ящике, куда поступает пар от кипящего травяного отвара. Потение открывает поры и освобождает тело от всех загрязнений через потовые железы. Оно разряжает доши и прочищает заложенность циркулярных каналов, упрощая, таким образом, выход нарушенных дош. Аюрведическое припаривание обычно проводится после масляного массажа. Процедура приводит в гармонию вата и капха доши организма, улучшает пищеварение, воздействует на жировые отложения, расслабляет больные мышцы и снимает стресс.

Дханьямла Дхара… антижировой поток

Dhara означает постоянный и непрерывный поток жидкости. Дханьямла – это особый вид лечения, происходит от слов dhanya (зерно) и amla (уксус). Дханьямла – это специально заквашенная лечебная смесь из посевного риса, круглого цитруса, плоского посевного риса, имбиря и других особых ингредиентов. Эту теплую смесь непрерывным потоком выливают на тело. Дханьямлу сохраняют теплой в течение всего терапевтического сеанса. Процедура весьма эффективна для заболеваний, вызванных дисбалансом капха-ваты. Помогает в борьбе с ожирением, снижает уровень холестерина, воспаления и мышечную боль и активирует нервную систему.

Пижичил… излюбленный древней королевской знатью

Пижичил является одной из самых популярных аюрведических лечебных практик, издревле облюбованных королевскими семьями и аристократией. Пациент целиком помещается в ванну с потоками теплого лечебного масла, и его массажируют, в особом ритме, без остановок, одновременно от 2 до 4 врачей. Процедура продолжается в лечебной паровой ванне. Это в высшей степени омолаживающая методика, улучшающая мышечный тонус и заряжающая всю нервную систему. Она помогает вывести из организма токсины, улучшает кровообращение и восстанавливает органы, способствуя лучшей метаболической активности.

Виречанам… очищение от токсинов через желудочно-кишечный тракт

Виречанам приводит в баланс питту и очищает кровь, выводя из организма токсины. Лечение сосредоточено на токсинах, скопившихся в печени и желчном пузыре и желудочно-кишечном тракте. Во Виречанаме остаток разбалансированных дош выводится через прямую кишку. Процедура осуществляется утром, после того как человек получил Шнехапанам и Сведанам для внутренней смазки. Затем натощак пациенту дается определенная рекомендованная доза галеновых препаратов. В течение 1-2 часов кишечник опустошается, выталкивая все накопившиеся токсины. Виречанам – это превосходная методика омолаживающего детокса, способствующая метаболической активности и похудению.

Снехавасти… профессиональный очиститель

Снехавасти является одной из пяти классических программ детоксикации (Панчакарма) и особенно рекомендуется при разбалансированной вате. При введении масляных клизм, питающих и смазывающих организм, используются лечебные масла, или гхи. Основным местонахождением Вата доша является Паквашайя (толстый кишечник); следовательно, Васти, клизма с лечебными маслами, является основным способом лечения всех расстройств, вызванных Вата доша, таких как запор, невралгические заболевания, паралич, метеоризм, боль в пояснице, подагра и ревматизм. Результатом Снеха Васти являются подпитанные и восстановленные Дхатус (ткани организма); процедура активизирует их, восстанавливает и укрепляет иммунитет. Лучшее всасывание и выведение пищи помогает организму лучше работать и повышает метаболическую активность, что является обязательным требованием любой программы похудения.

Кашайявасти… травяной очиститель

Во время Кашайявасти через задний проход вводится травяной отвар из меда, каменной соли, лечебного масла и трав. Перед процедурой делается массаж с использованием теплых травяных масел. Лечение проводится под присмотром, с учетом рекомендованной дозировки. Организм выводит все токсины через кал. Данная методика особенно полезна при лечении желудочных и невралгических расстройств, повышенной кислотности, резких и хронических болей, головных болей, мигреней и других дегенеративных заболеваний. Эта процедура очень эффективна для детокса и похудения.

Диета для похудения в Карнусти – полезно и вкусно

Для повышения эффективности лечебные курсы похудения дополняются контролируемой схемой диеты. Процесс похудения воздействует на внутреннее очищение организма, поэтому во время и сразу после лечения важно дать организму передышку и столь необходимый отдых. Пищеварительную систему нельзя перегружать тяжелой и жирной пищей, сложной для переваривания; вместо этого следует фокусироваться на легкой для переваривания, органической пище. Задача нашей команды поваров – гарантировать питательную и вкусную еду, чтобы наши гости осознали, что полезное питание тоже может быть вкусным.

Диета для похудения в Карнусти – полезно и вкусно

Под присмотром терапевтов наши кулинары подготавливают индивидуальные схемы питания, чтобы убедиться, что схема питания хорошо сочетается с рекомендованным лечением. Общепринятым является также большое количество свежих органических фруктов и сырых овощей, соков и необработанной пищи. Большинство диет требует также отказаться от курения, алкоголя, обработанных и рафинированных продуктов и избегать стресса. Вопреки расхожему мнению о том, что детокс диеты тяжелые, радикальные и безвкусные, детокс меню в Карнусти вкусное, полезное и питательное.

Детокс чай… эффективный природный очиститель

В Карнусти всем гостям в обязательном порядке подается детокс чай. По-особенному заваренный чай смешивается с травами, что делает его очень эффективным в контролировании газов и при кандидозе кишечника, а также в снижении кислотности желудочного сока. Он улучшает работу печени, снижает уровень сахара в крови и помогает контролировать диабет. Чай известен своим свойством снижать вес, а также риск различных сердечнососудистых заболеваний, понижать кровяное давление, укреплять скелет и поддерживать кожу молодой и здоровой.

Йога… механизм длительного похудения

Детокс в Карнусти – это не только лечение по Аюрведе, строгое питание и жизнь на жидкой пище. Наши профессионалы уверены: конечный результат будет более длительным и судьбоносным для вас, если подкреплять лечение занятиями йогой. Йога восстанавливает кровеносную, лимфатическую и пищеварительную системы, что в значительной мере помогает контролировать вес спустя долгое время после лечения. При целостном комплексе йоги каждая часть тела растягивается, скручивается и массажируется изнутри, придавая, таким образом, тонус внутренним органам и тканям и помогая им оптимально функционировать.

Йога… механизм длительного похудения

Широко распространено мнение о том, что стресс является основной причиной лишнего веса и нестабильных привычек в питании. Йога – это прекраснейший способ эффективной борьбы со стрессом и повышения контроля над телом. Йога показала свою эффективность в снижении уровня кортизола, что делает избавление от жира на животе проще. Снижение уровня стресса и осознанность, связанные с практикой йоги, благоприятствуют хорошему сну, правильным пищевым привычкам и повышают самосознание, что со временем приводит к большему снижению веса и удержанию результатов похудения. Йога – это то, что человек уносит с собой, улучшая, таким образом, свое качество жизни и здоровье.

Йога… механизм длительного похудения

Йога стимулирует печень, ответственную за детоксикацию и очистку организма. Здоровая и крепкая печень может также выводить нездоровые жиры из организма, а хорошие жиры оставлять и использовать. Йога активизирует щитовидную железу, контролирующую процессы метаболизма. Общеизвестным фактом является то, что быстрый и активный метаболизм в высоких темпах помогает сжигать жир. Более того, йогический асаны помогают удерживать кислотность организма на безопасном щелочном уровне. Организм с повышенной кислотностью склонен накапливать жир для защиты самого себя от кислот, а данный механизм ведет к откладыванию внутреннего жира, скапливающегося внутри органов и кровяных сосудов. Позы йоги активируют нервы путем систематического растяжения, и это тепло помогает в сжигании засевшего глубоко внутреннего жира, а также поверхностного подкожного жира. Йогические позы, включающие последовательное растяжение и сжатие мышц, помогают в борьбе с лишним весом.

Пранаяма… освященное веками искусство дыхания

Разработанная более пяти тысячелетий назад, пранаяма (от санскр. «жизненная энергия» и «расширять») является неотъемлемой частью йогической практики. Пранаяма представляет из себя ряд особых йогических дыхательных техник и упражнений, помогающих в детоксикации, сжигании жира и ускорении метаболизма. Дыхательный комплекс выводит из легких тяжелый, остаточный воздух и пропитывает клетки кислородом и жизненной/прана энергией. При выдохе высвобождается огромное количество углекислого газа и токсинов, таким образом, организм очищается. Благодаря обычному вдоху, привносящему в организм больше кислорода, легче усваиваются витамины и минералы, размножаются белые кровяные клетки, улучшается лимфатическая система. Пранаяма убирает токсины из кровяного потока, восстанавливающего органы и очищающего разум, успокаивает эмоции, насыщает кровь кислородом, формирует температуру внутренних органов и стабилизирует нервную систему. Улучшает метаболическую активность организма и помогает контролировать вес.

«Марма» - это санскритское слово, обозначающее что-то скрытое или секретное.

Марма точка – это анатомическая точка, в которой встречаются плоть, вены, артерии, сухожилия, кости и связки. В Аюрведе марма точки рассматриваются как точки жизненной силы. Когда дисбаланс в организме блокирует движение свободной энергии, образовавшийся в итоге застой приводит к физическому и психологическому дискомфорту и болезням. Профессиональный терапевт изолирует марма точки и очищает их, улучшая приток крови к прорабатываемой части нервно-мышечного соединения, который стимулирует биохимию организма для выработки заживляющих нейрохимикатов и гормонов. Марма-массаж включает массаж всего тела с использованием теплого лечебного масла, стимуляцию или массажирование на теле марма точек. Он насыщает и оживляет внутренние органы, укрепляет мышцы и скелет, помогает избавиться от токсинов, уравновешивает доши и способствует хорошему сну.

Пристальный индивидуальный уход 24 часа в сутки

На курорте работает большая квалифицированная команда экспертов, гарантирующая индивидуальную заботу каждому гостю.

Постоянные врачи

Доктор Аджитха Сунил Бабу: постоянный врач Аюрведы, бакалавр аюрведической медицины и хирургии
Доктор Иша Арун: постоянный врач, бакалавр аюрведической медицины, специализация - марма
Доктор Реджина: постоянный врач, бакалавр аюрведической медицины и хирургии
Доктор В. П. Раджашехаран: постоянный профессор йоги, мастер Рейки и практик пранического лечения (доктор наук по йоге и дипломированный врач альтернативной медицины, диплом по праническому лечению)
Доктор Хами: постоянный врач, бакалавр аюрведической медицины и хирургии
Доктор Midhu Bhaskar : Резидент-доктор BAMS (Бакалавр медицинской медицины Аюрведы, специализирующийся на лечебной марме)

Выездные врачи

Доктор Санджеев Гровер: выездной врач (акупрессура и альтернативная медицина)
Доктор Рахуль: выездной врач, бакалавр аюрведической медицины и хирургии

Команда тренеров йоги/практикующих лечение праной

Доктор Вринда: практик пранического лечения, кристаллический психотерапевт, диплом по сидхамарме,
диплом по йоге и натуропатии
Мистер Гопалакришна Пиллай: постоянный тренер йоги
Мистер Ашок: постоянный тренер уоги
Мистер Baiju PR: постоянный тренер уоги
Йогачарья Амит: выездной гуру йоги

Пакет потери веса Cornoustie включает:

  • Трансферы из аэропорта
  • Проживание на выбранной вилле
  • Ежедневный сеанс Аюрведы (60-90 минут) по назначению врача
  • Ежедневный 45-60-минутный марма-сеанс/натуропатический сеанс/энергетическое лечение по назначению врача
  • Ежедневная консультация врача
  • Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
  • Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи)
  • Ежедневные сеансы йоги и медитации (хатха/аштанга/кундалини)
  • Детокс чай, гель для очистки кишечника, Гималайский чай и белый чай ежедневно
  • Один лодочный круиз по заводям Алаппужи

Для получения информации о специальном заказе с мая 2019 года по сентябрь 2019 года, пожалуйста, напишите нам по адресу

[email protected]